Vijesti .hr / Lifestyle

Nedavna studija provedena u četiri zemlje sugrerira da bi faktor koji u velikoj mjeri utječe na zdravlje vašeg srca mogao biti onaj s kim dijelite život.

Ova salata sadrži sve pet skupina namirnica i ima manje od 500 kalorija, a osim toga, puna je vlakana, proteina i zdravih masnoća koji nas duže drže sitima.

Svi nekada preskaču tuširanje ili zaborave očistiti zube koncem. Koliko loše to može biti? Stručnjaci otkrivaju stvarne posljedice ovih loših higijenskih navika.

Rok trajanja suhe ili nekuhane riže varira ovisno o vrsti riže. Iako postoji mnogo vrsta riže, glavna razlika kada je u pitanju rok trajanja je između bijele i smeđe riže.

Sedam jasnih znakova koji pokazuju da ste introvert, iako toga možda niste svjesni

Inicijativa Meet the maker - Zadar poziva Zadrane da ove subote podrže lokalne umjetnice i obrtnice koje će svoje radove predstaviti i ponuditi na Mini Valentinovski Pop Up sajmu rukotvorina.

U vrijeme kada je generacija Z postala središnji fokus za brojne brendove, postoji uobičajena percepcija da razumijemo kako ti mladi ljudi razmišljaju i što im je najvažnije.

Valentinovo je iza ugla, stoga motiv srca polako viđamo posvuda. Dok je nekima Valentinovo omiljeni dan u godini, drugi smatraju kako bi se ljubav trebala slaviti svaki dan.

Nedavna studija sugerira da izometričke vježbe poput čučnjeva uza zid mogu pomoći u snižavanju krvnog tlaka.

Kuharski virtuoz poznat po oštrom jeziku često je dobivao pitanje o najgorem gastronomskom iskustvu u njegovom životu. Iako je rektum namibijske bradavičaste svinje više puta spominjao kao neugodan gastronomski doživljaj, priznao je da je kušao i daleko gore stvari.

Prvi spoj, razgovor za posao ili javni nastup može biti stresan pa se javlja lupanje srca i znoje se dlanovi, ali ono što nas odaje je izdajničko crvenjenje lica.

I ovoga mjeseca Super subota je idealan dan za shopping. Pripremite popis za kupovinu i 10. veljače ostvarite odlične uštede.

Dok vježbanje igra ključnu ulogu u gubitku masnoća, postizanje ravnijeg trbuha ovisi o pažljivom pristupu tome kako i što jedete

Ispostavilo se da ritmički pokret, poznat i kao “cvrčkanje” pomaže osobi da se oslobodi stresa ili tjeskobe prije nego što zaspi

Mnogi stres smatraju isključivo lošom pojavom, no stvari ipak nisu tako jednostavne budući da je stres prirodna, ali i vrlo dragocjena tjelesna reakcija.

I ove veljače slavimo ljubav uz sjajne poklone. Dok vi odabirete darove svojim voljenima, Supernova Zadar poklonom će obradovati nekoga od vas.

Niste lijeni, a niste ni depresivni. Zašto se onda borite s nedostatkom motivacije?

Je li pravilo "bez jela nakon 20 sati" zaista dobro za vaše zdravlje? Čak i ako ne provodite vremenski ograničenu dijetu poput povremenog posta, možda ste uveli određene prakse u svoju večernju rutinu.