Ako želite ostvariti vaše ciljeve pomoću Zakona privlačnosti, morate biti autentični – iznutra i izvana. To znači da morate shvatiti što stvarno želite i morate pronaći način da zaista budete ono što jeste.

Ali kako ćete znati jeste li autentični i koje osobine trebate kultivirati kako biste postigli to stanje?

Vodeći psiholozi kažu da ovih 10 osobina dijele najautentičniji  ljudi…

1. Kontemplativnost

Nije moguće postati autentičan ili iskren u interakciji s drugima na pravi način, ako ne želite razmišljati o tome tko ste doista – uključujući one dijelove koji vam se ne sviđaju baš toliko.

Uključivanjem u redovite kontemplacije (bilo da se radi o pisanju dnevnika ili tihoj kontemplaciji), saznat ćete više o svom istinskom identitetu i stvarnom životu na način koji je u skladu s tim identitetom, piše The law of attraction.

2. Zdrav ego

Ako imate zdravi ego, imate pravu razinu samopouzdanja – osjećate se sigurno u sebi, a ta razina sigurnosti pomaže vam da razgovarate o onom što vam je u umu i svoje preferencije držite jasnima.

Međutim, autentični ljudi nisu arogantni, jer prekomjerni prikaz samopouzdanja obično dolazi iz duboko ukorijenjenih i nepoznatih nesigurnosti. Da biste razvili zdravi ego, pobrinite se da redovito izazovete negativni razgovor sa sobom i koristite afirmacije kako biste zamijenili ograničavajuća uvjerenja.

3. Sposobnost fokusiranja na mogućnosti

Nezadovoljni se ljudi usredotočuju isključivo na njihove trenutačne želje, što znači da su spremni manipulirati drugima ili odbaciti svoje dugoročne ciljeve kako bi ostvarili trenutno zadovoljstvo.

Kada živite autentičnim životom, vi ćete gledati dalje u budućnost – vaš fokus je uvijek na dugoročnom uspjehu i onome što možete postići radom.

4. Dobar karakter

Biti autentičan zahtijeva snažan i čvrst karakter. Drugim riječima, govorite samo ono što stvarno mislite, ne obećavate da ćete učiniti ono što ne možete ili nećete, te održavate integritet kada se radi o drugima (bilo da su to kolege ili voljene osobe).

Drugi ljudi instinktivno će vam uzvratiti na isti način i uživat će u vašoj sposobnosti da se smijete sami sebi kad je to prikladno.

5. Vizionarske sklonosti

Kada točno znate tko ste i što želite od svijeta, prirodno ćete postati vizionar. Postoji otvorenost u vašem razmišljanju i ponašanju koja dodaje vrijednost svim vašim odnosima i vašem poslu.

Kada postanete ovako autentični, postajete vješti i pomažete drugim ljudima da identificiraju i ostvare svoje najviše ciljeve.

6. Dobra vještina slušanja

Ako radite na svojim vještinama slušanja, rezultat je taj da ćete morati postati autentičniji. Pažljivo slušanje drugih pomaže vam u razvijanju empatije i pruža vam puno sjajnih prilika za učenje.

Osim toga, budući da gore navedena sigurnost  u sebe dolazi kada uistinu spoznate sebe, to znači da ste manje ugroženi suprotstavljenim stavovima i idejama – tako da postajete zainteresirani za slušanje onoga što ljudi žele izraziti.

7. Transparentnost

Ako uložite koncentriran napor u svakodnevnu praksu otvorene komunikaciju, odmah ćete živjeti autentičnijim životom. Dio transparentnosti je spremnost priznati svoje pogreške – samo se usredotočite na ono što ste naučili i što ste mogli učiniti drugačije, a ne na osjećaj stida ili žaljenja sebe.

Također ćete na taj način poticati bolje odnose, jer će se drugi osjećati blisko vama i vjerojatno će reagirati na otvoreniju komunikaciju. Nasuprot tome, ako niste autentični onda ćete imati obrambeno ponašanje, bit ćete osjetljivi na kritike i lako ćete se uvrijediti.

8. Otvorenost i dosljednost

Kada imate čvrsti osjećaj vezano za ono što vi jeste, pokušavate razviti nepristran stav prema drugima. Ne smatrate da su “ispod vas” kako biste zaštitili krhki koncept, čak i ako se ne slažete s njima.

Osim toga, dosljedni ste načinu na koji se predstavljate drugima, jer ne osjećate potrebu da budete ono što oni žele – osjećate se dobro takvi kakvi jeste i pridržavate se svojih načela umjesto da se priklanjate stavovima drugih ljudi.

9. Spremni ste na timski rad

Ova osobina autentičnih ljudi pomaže objasniti zašto su najoriginalniji pojedinci često oni koji dobivaju najbolje rezultate na poslu i kod kuće. Naime, većina karijera i obiteljskih odnosa zahtijeva timski rad i suradnju s onima koji imaju različite vještine i perspektive.

Kada se osjećate ugodno s vašim osnovnim identitetom, možete biti fleksibilni i ne zamjerate drugima, jer osjećate da se ne morate natjecati s drugima u timu niti morate sebe predstavljati kao superiornu osobu.

10. Živite u trenutku

Konačno, studije pokazuju da su najautentičniji ljudi sposobni u potpunosti živjeti u sadašnjosti na promišljen, svjestan način. To je zato što ne moraju brinuti o njihovoj sposobnosti da dobiju ono što žele od života i nisu opterećeni negativnim opsesijama iz prošlosti.

Svakodnevna praksa meditacije može vam pomoći da kultivirate ovakav mentalni sklop i na taj način postanete autentičniji. Budući da postajete iskreniji, znate da pristupate životu na odgovoran i cjelovit način – stoga se ne trebate bojati budućnosti niti se osjećati loše zbog vaše prošlosti.

Prevela: Suzana Prnjak za atma.hr