Gotovo svi roditelji žele odgojiti svoju djecu što je bolje moguće, a nekima je na listi prioriteta učiniti ih uspješnim odraslim ljudima. Bill Murphy Jr. stoga je dugo proučavao koje su navike u tom slučaju najvažnije pa je za Inc.com popisao najkorisnije, odnosno one koje ima smisla prakticirati ako vam je želja odgojiti uspješno dijete.

1. Budite uzor djetetu (ali ne jedini)

Djeci su potrebni sjajni uzori, ali treba im pokazati i kako se nositi s neuspjehom. Budite iskreni, otvoreni i transparentni. Dopustite djeci da vide da se i vi ponekad nađete u teškim situacijama te ih naučite da se ne boje ili srame neuspjeha, pogotovo ako pritom daju sve od sebe. Prije nekoliko godina istraživači s Massachusetts Institute of Technology izvodili su eksperimente s djecom mlađom od 15 mjeseci. Što su im roditelji više dopuštali da vide da se ponekad i sami muče i pritom ne uspijevaju, djeca su postajala otpornija.

"Roditelji su pod pritiskom da pokažu da je sve jednostavno. Međutim, nije loše djeci pokazati da naporno radite da biste ostvarili svoje ciljeve", izjavili su tada autori studije.

Pobrinite se da djeci budete uzor, ali ne jedini. Neka ih pronađu još - u stvarnom životu i u literaturi.

2. Naučite ih da vole prirodu

Djeca moraju biti na otvorenom. Studije pokazuju da su djeca koja su provodila manje vremena na otvorenom u počecima koronakrize doživjela izrazito negativan učinak na emocionalnu dobrobit. Jedno istraživanje pokazuje da djeca, posebno dječaci, koja školske odmore provode na otvorenom, imaju bolju sposobnost čitanja u odnosu na onu koja to ne čine. Drugo istraživanje provedeno među odraslima zaključuje da su osobe koje dnevno u prosjeku 20 minuta provode na otvorenom boljeg zdravlja i psihološkog stanja. Navika boravljenja na otvorenom i poštivanja prirode usađuje se u ranoj dobi i ne košta gotovo ništa, a ima iznimno velike dobrobiti za dijete. 

3. Naučite ih da daju prednost dobroti

Ljudi koji su dobri i to pokazuju te brinu za druge, često imaju veću vjerojatnost da postignu ono što žele. Psiholog Adam Grant i njegova supruga Allison Sweet Grant napisali su knjigu o djeci i dobroti. U svom članku za The Atlantic iznijeli su podatak da dječaci koje odgojiteljice u vrtićima ocijene dobrima zarađuju više novca 30 godina kasnije. Učenici srednjih škola koji pomažu, surađuju i dijele sa svojim vršnjacima također se ističu i dobivaju bolje ocjene te ostvaruju bolje rezultate u testovima. I u pregovorima s ljudima vidimo da u tome ima istine. Ako razvijemo empatiju i brinemo što drugi žele, kao i onome što sami želimo, vjerojatnije je da ćemo doći do rješenja na obostrano zadovoljstvo.

4. Pohvalite dijete na pravi način

Murphy Jr. došao je do zaključka da roditelji moraju hvaliti djetetov trud, a ne rezultate. Primjerice, predlaže da umjesto: "Znao sam da ćeš se snaći u tom testu. Tako si pametan i prirodno dobar u matematici" djetetu kažete: "Jako sam ponosan na tebe. Vidio sam koliko si vrijedno učio za taj test".

Vaša pohvala mora biti autentična. Djeca će znati da za neke stvari ne zaslužuju pohvalu, ali trebaju je kako bi znali da ste ponosni i mislite da rade ispravne stvari. U jednoj studiji provedenoj na 300 djece pokazalo se da su djeca u školi imala slabije rezultate i doživljavala depresiju kad su ih roditelji precijenili ili podcijenili, u usporedbi s djecom kojoj su roditelji davali realne pohvale. Trogodišnje istraživanje Sveučilišta Brigham Young pokazalo je da nema čarobne količine pohvala, ali korisno je to činiti što je češće moguće.

5. Budite tu za njih

Nitko ne želi postati roditelj-helikopter, ali za dijete morate biti prisutni i uključeni, a pritom im dopustiti da rade samostalno koliko mogu. Vi ste roditelj vašem djetetu i morate se tako ponašati: vodite dijete, gurajte i pokažite mu da ćete uvijek biti tu.