Lifestyle

Ayurvedska medicina

Jeste li već probali "mjesečevo mlijeko" za dobar san?

Jeste li već probali
Thinkstock

Društvene mreže postale su raj za gastro i beauty trendove, a sada su "izronile" nešto sasvim novo. Uskoro će slike avokado tosta i zobenih pauljica zamijeniti tzv. mjesečevo mlijeko.

Radi se o mješavini toplog mlijeka, meda i cimeta. Napitak je tradicionalni lijek za dobar san i preporuča se konzumirati ga prije spavanja.

Ayurvedska medicina propovijeda spajanje tjelesnog zdravlja s mentalnim mirom pa je tako mjesečevo mlijeko učinkoviti način za opuštanje i eliminaciju stresa. Međutim, stručnjaci podsjećaju da napitak ne mora djelovati na svakoga, ali svakako se isplati dati mu šansu.

Mjesečevo je mlijeko jednostavno za napraviti, finog okusa, a uz to može uljepšati i vaš Instagram feed.


Reci što misliš!