Ayurvedska medicina
Jeste li već probali "mjesečevo mlijeko" za dobar san?
Društvene mreže postale su raj za gastro i beauty trendove, a sada su "izronile" nešto sasvim novo. Uskoro će slike avokado tosta i zobenih pauljica zamijeniti tzv. mjesečevo mlijeko.
Radi se o mješavini toplog mlijeka, meda i cimeta. Napitak je tradicionalni lijek za dobar san i preporuča se konzumirati ga prije spavanja.
Ayurvedska medicina propovijeda spajanje tjelesnog zdravlja s mentalnim mirom pa je tako mjesečevo mlijeko učinkoviti način za opuštanje i eliminaciju stresa. Međutim, stručnjaci podsjećaju da napitak ne mora djelovati na svakoga, ali svakako se isplati dati mu šansu.
Mjesečevo je mlijeko jednostavno za napraviti, finog okusa, a uz to može uljepšati i vaš Instagram feed.
Vezane vijesti
-
Pored toga što se zna, neki podaci o spavanju i dalje su misterij. Stručnjaci za Daily Mail objašnjavaju zašto oči nekontrolirano trepere od umora, zašto se neki snovi pamte, a drugi ne, zašto se tijelo trese u duboku snu i mnoge druge nepoznanice.
-
Roditelji male djece naslušaju se komentara o tome koliko umorno izgledaju, a kad se pogledaju u ogledalo, jasno im je o čemu ljudi govore.
-
Održavanje odgovarajuće prehrane tijekom trudnoće vrlo je važno za razvoj djeteta. Buduće majke trebale bi osigurati dovoljno hranjivih tvari za sebe i svoju bebu. Jedna od namirnica koja je važna za trudnice je mlijeko.
-
Novo istraživanje pokazuje da više od jedne trećine djece spava manje nego što im je potrebno, s obzirom na njihovu dob. Spavanje je nevjerojatno važno za svakoga, a nedostatak sna može imati velik utjecaj na fizičko i mentalno zdravlje osobe.
Izdvojeno
-
Nacionalni avioprijevoznik Srbije, Air Serbia, za ljeto 2025. godine planira 6 redovnih linija prema Hrvatskoj iz Beograda.
-
Prvi mandat predsjednika Milanovića istječe 19. veljače, a iz Ureda predsjednika o detaljima inauguracije još ne žele govoriti.
-
Dnevni horoskop za 19. siječnja, dan kad zvijezde poručuju sljedeće - Bikovi moraju biti otvoreni na nove prilike, Lavovi trebaju paziti da ih ne ponese pogrešna atmosfera, dok će Vodenjaci misliti na vlastito zadovoljstvo.
-
U četvrtak, 23. siječnja 2025. od 17:00-18:00, u MMD, Plesna radionica! Bachata je jednostavan ples za naučiti i temelji se na improvizaciji, što pomaže razviti kreativne kapacitete djece i odraslih.
Reci što misliš!