koristiti nadomjeske
Alergičnima na ribe nedostaju važni hranjivi sastojci
Osobe alergične na ribe ne unose važne hranjive sastojke koji trebaju njihovim organizmima i trebali bi taj manjak nadoknaditi na drugi način, upozoravaju stručnjaci.
Riba je važan izvor vitamina D, omega-3 masnih kiselina i joda pa bi osobe alergične na ribe trebale razgovarati s nutricionistima kako bi osigurale da te važne sastojke unose na drugi način, poručuju stručnjaci iz njemačkog udruženja za alergije i astmu.
Bjelančevina koja obično izaziva alergiju je parvalbumin koji je prisutan kod gotovo svih vrsta riba. Mlijeko i mliječni proizvodi bogati su jodom, kao i jaja, rakovi i školjkaši koje osobe alergične na ribe obično mogu jesti. Tijelo proizvodi vitamin D kad je koža izložena sunčevu svjetlu.
Farmaceutski nadomjesci također su rješenje ako se prehranom ne unose ti sastojci.
Vezane vijesti
-
Nema ničeg zabavnog u otkrivanju osipa na vašoj koži ili u trčanju u kupaonicu nakon što smažete ukusno jelo sa sirom. Ali kako znati imate li posla sa simptomima alergije na mliječne proizvode, netolerancijom na laktozu ili nečim sasvim drugim?
-
Uvođenje krutih namirnica može novopečenim roditeljima biti zastrašujuće. Potrebno je slijediti puno pravila, a stvar postaje još kompliciranija kad znamo da dijete potencijalno može reagirati na određene namirnice.
-
Crvene oči koje svrbe i kihanje su dobro poznati simptomi alergije na pelud kod ljudi. Prema procjenama, jedna od četiri osobe će ih iskusiti, a možda ste se zapitali što je sa psima? Mogu li i oni biti alergični na pelud?
-
U ovom znaku egzaltira planeta ljubavi, Venera pa se ovi ljudi smatraju nositeljima ideje o platonskoj, čistoj, bezuvjetnoj emociji.
Izdvojeno
-
Zagrebački Mašinko na krilima novog, hvaljenog albuma "Pozovite rapsode" dolazi u Zadar. Bend će tako 10. svibnja prvi put nastupiti u Nigdjezemskoj.
-
Cres je među gradovima koji su najviše povećali izdvajanje za otpad. Također, jedan je od prvih u državi sa sustavom gospodarenja otpadom.
-
Privremeno se zatvara prometnica „Ulica Slavka Perovića“ dana 05.05.2024. godine u razdoblju od 06:00 sati do 22:00 sati zbog održavanja automobilističkog natjecanja „Nagrada grada Zadra“ 2024
-
Veleposlanik Japana, Njegova Ekscelencija Iso Masato, danas je Znanstvenoj knjižnici Sveučilišta u Zadru predao vrijednu donaciju knjiga u sklopu projekta Read Japan Project, kojim se promiče razumijevanje Japana u inozemstvu.
Reci što misliš!