sezona prehlade kuca
Napitak sa sastojkom koji jača imunitet i štiti od prehlada
S obzirom na to da je pred nama sezona gripa i prehlada te oslabljenog imuniteta, vjerujemo kako vas itekako zanima recept za napitak koji će vas spasiti od ostanka u krevetu, glavobolja, kašlja i svega onog lošeg što donosi prehlada
Ovaj napitak zovu eliksirom zdravlja.
A s obzirom na to da je pred nama sezona gripa i prehlada te
oslabljenog imuniteta, vjerujemo kako vas itekako zanima recept
za napitak koji će vas spasiti od ostanka u krevetu, glavobolja,
kašlja i svega onog lošeg što donosi prehlada, piše Index.
Za njega će vam biti potrebni sljedeći sastojci:
Svježa, oguljena i nasjeckana kurkuma
1 žlica crnog papra
1 žlica jabučnog octa
1/2 žličice meda.
U lonac ulijte 2 čaše vode, a zatim ubacite svježu kurkumu te
zagrijte na laganoj vatri, dok ne zakipi. Nakon toga smanjite
izvor topline i ostavite da se kuha još 10 minuta. Dodajte
preostale sastojke i uklonite kurkumu, i vaš napitak je
spreman.
Kurkuma je začin koji se u Indiji koristi već tisućama godina u
medicinske svrhe. Najučinkovitiji sastojak kurkume je kurkumin,
koji ima moćna protuupalna i antioksidacijska svojstva, pa ne
čudi što je nazivaju "kraljicom začina".
Vezane vijesti
-
Svaki dan, iznova i iznova, podsjeća nas se na važnost unosa dovoljne količine vode, ne samo za mršavljenje već i za opće zdravlje i pravilno funkcioniranje organizma. „Popijte barem 2 litre vode svaki dan“, „Preporučuje se popiti 8 čaša vode svaki dan“, „Pazite da ste uvijek dobro hidrirani“, samo su neke od rečenica koje ponavljamo, svakodnevno.
-
Slučajevi prehlade su u porastu, kao što je i uobičajeno za ovo doba godine. Curenje iz nosa, glavobolja, bolovi u tijelu i grlobolja mogu obavljanje svakodnevnih zadataka učiniti poprilično neugodnim, a sve što želimo je sklupčati se u krevetu i pijuckati topli napitak. Povrh toga, hladan vjetar dodatno pogoršava simptome, izbacujući nas iz forme na nekoliko dana.
-
Briga oko imuniteta jedna je od najvažnijih, osobito u posljednje vrijeme. Dobro je znati kako ga osnažiti, ali podjednako i kako izbjeći navike koje djeluju suprotno, a možda toga nismo ni svjesni. U današnje vrijeme, kad je ta tema zastupljenija nego ikad, velik broj ljudi ima i slabiji imunitet od svojih predaka.
-
Iako nam se čini da su vrućine iz nas, ljeto još uvijek nije završilo i moglo bi nas iznenaditi. Tijekom vrućeg vremena važno je hidrirati tijelo i piti puno tekućine, ali ne bilo koje.
Izdvojeno
-
Zavjetna svetkovina Gospe od Zečeva svečano se slavi u ponedjeljak, 6. svibnja u Ninu, središnjem marijanskom svetištu Zadarske nadbiskupije i jednom od najstarijih Gospinih svetišta u Hrvatskoj.
-
Hrvatska je stala uz bok nekoliko država koje su odabrane za proslavu 25 godina rada svjetskog glazbenog brenda Defected.
-
Od 25. do 28. travnja Turistička zajednica Općine Preko predstavila se sa Zadar Region na sajmu Tempo Libero u gradu Bolzanu u pokrajini Trentino-Alto Adige – Južnom Tirolu.
-
Uoči blagdana svetog Florijana, zaštitnika vatrogasaca, u Polači je svečano obilježena 30. obljetnica utemeljenja Vatrogasne zajednice Zadarske županije i 30 godina osnutka Dobrovoljnog vatrogasnog društva Polača.
Reci što misliš!