Zdravlje
Sve što trebate znati o ulju konoplje
Savršeni izvor esencijalnih nezasićenih masnih kiselina, idealan omjer omega 3 i omega 6, „čuvar srca“, čistač organizma, to su najčešći epiteti koji prate opis ulja od konoplje, sve traženijeg i na našem tržištu zbog svojih iznimno blagotvornih učinaka za ljudsko zdravlje
Zaštitnik srca
Ulje konoplje je jedino biljno ulje koje sadrži idealan omjer
omega 3 i omega 6 nezasićenih masnih kiselina. To su esencijalne
masne kiseline koje čovjek ne može sam proizvesti i stoga ih je
nužno unositi u svakodnevnoj prehrani, a vrlo su bitne za rad
krvožilnog sustava, srca i mozga. Omega 3 kiseline su neophodne
za normalnu funkciju organa, pomažu u prevenciji oboljenja srca i
krvnih žila, artritisa i depresije, te umanjuju loš
kolesterol.
Ulje konoplje pomaže kod reguliranja tjelesne težine, redovitom
upotrebom snižava loš kolesterol, ima jaka antioksidacijska
svojstva, ujedno i protuupalna svojstva, izbacuje suvišnu vodu iz
organizma, regulira probavu i metabolizam masti, čisti i jača
arterije, regulira rad jetre i gušterače.
Ulje konoplje također sadrži i tri rijetke nezasićene masne
kiseline – GLA, oleinsku i stearidonsku kiselinu, koje ga čine
izuzetno hranjivim proizvodom, s mnogim dobrobitima za zdravlje.
Bogato je i antioksidansima, poput vitamina E, karotena,
fitosterola i fosfolipida, koji sprječavaju razvoj malignih
stanica. Sadrži i mnoge važne minerale kao što su kalcij,
magnezij, sumpor, kalij, fosfor, željezo i cink.
Prirodna anti–age kozmetika
Budući da sadrži esencijalne masne kiseline i vitamine, ulje
konoplje posebice je pogodno za kozmetičku primjenu, kod njege
tijela i kose. Njegov kemijski sastav s idealnim omjerom
esencijalnih masnih kiselina omega-6 i omega-3, čini ga jednim od
najtraženijih proizvoda u prirodnoj anti-age
kozmetici.
Unos ulja konoplje smanjuje suhoću kože i svrbež i time povoljno
djeluje kod atopijskog dermatitisa. Osim esencijalnih masnih
kiselina, konopljino ulje sadrži vitamin E koji pomaže kod
usporavanja starenja kože. Ne začepljuje pore, a koža ga vrlo
brzo i dobro upija pa ne ostavlja mastan film na koži, zbog čega
je odlično i za dnevnu i za noćnu njegu, kao i za njegu tijela.
Vraća koži vlagu, obnavlja ju, zbog čega je osobito prikladno kao
ulje za suhu, zrelu, nadraženu, umornu i dehidriranu kožu.
Zbog
svojih protuupalnih i antioksidativnih svojstava odlično je za
detoksifikaciju i čišćenje, smirivanje upalnih procesa na koži i
ujednačavanje tena. Može se koristiti kao čisto ulje ili
pripravak od mješavine s eteričnim uljima ili drugim biljnim
uljimaza dnevnu ili noćnu njegu. Ulje konoplje ne može
se koristiti kao zaštita od sunca, ali je odlično za obnovu
kože nakon sunčanja.
Spas za lomljivu kosu
Bogato esencijalnim masnim kiselinama i omega 3, 6 i 9 masnim
kiselinama koje su ključne za zdrav rast kose, ulje konoplje
nezamjenjivo je kod njege suhe, oštećene kose. Bogato je i
vitaminom E koji poboljšava rast kose, te vitaminom A koji
održava kosu zdravom i sjajnom. Kombinacija vitamina E i
esencijalnih masnih kiselina koje se nalaze u ulju konoplje nudi
sve hranjive tvari koje su portrebne za održavanje vlasišta i
kose.
Može se koristiti kao regenerator za kosu i vlasište. Sprečava
gubitak vlažnosti i omekšava vlasište jer je prirodni ovlaživač
te pospješuje zdravlje tjemena podupirući međustanične strukture
koje štite od gubitka vlage. Posebice se preporuča da se ulje
primjenjuje tijekom zime, jer hladan zrak i toplina u zatvorenim
prostorima isušuju kožu i kosu. Maska za kosu od konopljinog ulja
jača korijen kose, povećava volumen i čini ju otpornijom na
lomljenj
Vezane vijesti
-
U pripremi zdravih, brzih i ukusnih doručaka i međuobroka, prvo mjesto zauzimaju smoothieji. Brzo i lako se spremaju te kada se koriste ispravne namirnice pomažu u gubitku suvišnih kilograma.
-
Mnoga klinička istraživanja dokazala su da je mediteranska prehrana najzdraviji poznati model prehrane, koji ima mnogo pozitivnih učinaka na zdravlje - zbog toga ju je UNESCO u studenome 2010. uvrstio na listu zaštićene nematerijalne baštine
-
Kvasina nije samo začin za salatu, već moćan saveznik u očuvanju zdravlja
-
U slučaju krivog uzimanja može doći do pogoršanja bolesti, potrebe za bolničkim liječenjem pa čak i smrti
Izdvojeno
-
Raštika biblijskih dimenzija narasla je u vrtu virskog domaćina Nevenka Kapovića kojeg na otoku Viru svi zovu Veno.
-
U derbiju 17. kola SuperSport HNL-a Hajduk i Rijeka su pred 29.489 gledatelja na Poljudu odigrali 2-2. Hajduk je dva puta vodio, ali se Rijeka oba puta vratila i sačuvala remi ostavši tako i nakon 17 kola bez poraza.
-
U 12. kolu FavBet Premijer lige košarkaši Zadra gostovali su na vrućem terenu u Sinju kod Alkara gdje su odličnom obranom u posljednjoj dionici slavili rezutatom 61-71 (18-13-24, 26-15, 5-14).
-
Posljednja ovogodišnja akcija darivanja krvi održana u petak, 13. prosinca 2024. bila je više nego uspješna, navode iz udruge DDK Kali.
Reci što misliš!