zadranka pokrenula web za "lowcarbere"
"Moj Pjat": Novo i neobično virtualno mjesto posvećeno LCHF-u
O sve popularnijem low carb high fat " načinu života (LCHF) već ste sigurno čuli stotinu priča, a mi vam donosimo jednu koja je pokrenuta baš u Zadru
Zadar je dobio svoje virtualno LCHF mjesto! MOJ PJAT donosi pomalo "pomaknutu" formu recepata, ili samo ”ideju” za LCHF obrok, tekstove o namirnicama, preporuke zanimljivih LCHF stranica, blogera, vlogera, podcastova, tekstove koji se ne uklapaju u klasične lifestyle rubrike, te osobni pogled autorice na LCHF prehranu i još mnogo toga.
A autorica LCHF stranice je Iva Pejković, ''nutricionist entuzijast'', novinarka i spisateljica, koja je pokrenula stranicu i istaknula kako će to biti projekt bez konkretnog deadlinea objava, jer u Dalmaciji je običaj reći i živjeti - POMALO!
''Možete probati pripremiti ova jela. Možete mi se javiti s dojmovima. Ova jela možete uklopiti u tjedni menu vaše obitelji s brojnim varijacijama. Možete biti low carber tri dana, možete trideset. Izazovite sami sebe!'', dodaje.
MOJ PJAT autorica ne piše u klasičnoj formi, fokusira se na zabavan i poučan pristup pripremi jela, piše i o pozitivnim iskustvima i trikovima u LCHF prehrani, a vjeruje da će se naći i tekstova posvećenih ''pravim'' namirnicama i razotkrivanju nekih od vječnih tema kada govorimo o prehrani i zdravlju.
''Nisam liječnik, trener, nutricionist, ali ovom se temom zabavljam sigurno dva desetljeća. Ne mogu vam složiti plan prehrane i treninga, nemam ambicije biti mastechef, fitness ili nutri-guru, ali sam uvjerena da će se i vama svidjeti što ima na MOM PJATU.
Nahranite svoje tijelo pravim nutrijentima i vidjet ćete kako će vam ono vratiti! Vrlo brzo. Možda nećete odmah primjetiti razliku, ali sve manje ćete doživljavati napadaje vučje gladi, a imati sve više energije za sve obaveze koje vas svakodnevno stišću'', zaključuje Pejković.
Tekstovi su podijeljeni po kategorijama (kruh, meso, riba, slastice, Priča nad Pjatom, Pjat to go), a stranica se osvježava svaki tjedan.
MOJ PJAT posjetite na adresi http://mojpjat.wordpress.com a lajkajte i pratite sve nove objave i na Facebooku http://facebook.com/mojpjat već danas!
Vezane vijesti
-
Urnebesna tragikomedija jednog oca u vremenu koje dolazi nastala je integracijom različitih dijelova iz autorovog opusa fokusirajući se na lik oca kao središnjeg motiva.
-
Studenti dizajna sveučilišta Algebra osmislili su i izradili upečatljivi Wings for Life World Run trofej, namijenjen najuspješnijima 5. svibnja na zadarskoj utrci.
-
Košarkaši Zadra prvi su polufinalisti FAVBET Premijer lige. U drugoj utakmici četvrfinala u Zagrebu danas su slavili protiv vrlo dobre Dubrave rezultatom 78-90 (20-19, 21-28, 18-21, 19-22) te će za finale igrati protiv boljeg iz dvoboja Cedevite Junior i Dinamo-Zagreba.
-
Pretežno sunčano uz mjestimice umjerenu naoblaku. Uz umjeren razvoj oblaka moguć je poneki poslijepodnevni pljusak, ponajprije u Gorskoj Hrvatskoj, na širem riječkom području te u unutrašnjosti Istre.
Izdvojeno
-
Wings for Life World Run je čudo! S 265 818 sudionika iz 192 različite države koji u isto vrijeme trče, hodaju ili se odguruju kako bi ozljede leđne moždine učinili izlječivima, pokazao je da su rekordi tu da se ruše.
-
U derbi susretu 33. kola HNL-a, ali i cijele sezone, nogometaši Dinama su nakon preokreta pobijedili Rijeku na Rujevici s 2-1 (0-0) čime su napravili veliku prednost na vrhu ljestvice, pobjegli su Riječanima na četiri boda prednosti.
-
Najavljujemo otvorenje izložbe Helmi Remes i Slate Grove "Odjeci priča / Nadahnuće iz Finske" koja će se otvoriti u ponedjeljak, 6. svibnja 2024. u 19 sati u velikoj izložbenoj dvorani Muzeja.
-
Teniski klub Zara poziva na humanitarni turnir "Tenisom do zdravlja" - treći turnir Tenisom do zdravlja obogatiti će i Pub kviz!
Reci što misliš!