Prehrana
Voćem i povrćem do seksi izgleda
Radi se o istim pigmentima uz pomoć kojih neke ptice i ribe privlače suprotan spol
Tijekom istraživanja, volonteri su morali odgovoriti kakav ten i izgled kože je najpoželjniji. Istraživači sa Sveučilišta St. Andrews u Škotskoj, otkrili su da je bijeloj rasi najprivlačniji rumeni izgled kože koji dolazi od povećane konzumacije voća i povrća. Dr. Ian Stephen, koji je vodio studiju, objašnjava kako su dobri primjeri takvog zdravog i atraktivnog izgleda holivudske zvijezde Keira Knightly i Johnny Depp.
Istraživači su koristili specijalan kompjuterski softver, putem kojeg su 54 ispitanika oba spola mogli manipulirati izgledom kože. Otkrili su kako su najčešće korišteni tonovi bili roza, žuta, kao i funkcija za posvjetljenje kože. ˝Na zapadu obično mislimo kako je sunčanje najbolji način da se dobije dobar ten i izgled kože. No ovo istraživanje sugerira kako je zdrav način života s dobrom prehranom zapravo bolja metoda˝, dodaje dr. Stephen.
Pigment kartenoid, koji se nalazi u voću i povrću poput naranče, rajčice, mrkve, špinata i ostalog lisnatog povrća, osigurava antioksidanse koji pomaže upijanju opasnih tvari koje se stvaraju tijekom bolesti. Oni su također bitni i za imunološki te reproduktivni sustav.
Radi se o istim pigmentima uz pomoć kojih neke ptice i ribe privlače suprotan spol. Istraživači smatraju kako slični biološki mehanizmi rade i kod čovjeka. ˝Zdrav izgled i atraktivnost gotovo su jednake stvari. Ljudi bi trebali jesti 5 komada voća i povrća dnevno, premda neke zemlje poput Japana preporučuju i do 10 dnevno˝, zaključuje dr. Stephen.
Vezane vijesti
-
Već je ranije utvrđeno da je mediteranska prehrana iznimno zdrava
-
-
-
Izdvojeno
-
Naš će grad prve svibanjske nedjelje opet biti prepun šarenila i pozitivne energije!
-
Sveučilište u Zadru i Školska knjiga d.d. u ponedjeljak 24. ožujka, s početkom u 11 sati, u Svečanoj dvorani Sveučilišta u Zadru organiziraju predstavljanje knjiga:
-
Postoje osobe kojima je teško održati ljubavnu vezu, a razlog tome može biti i znak kojem pripadaju u zodijaku.
-
„Zlatne godine“ naziv je događaja koji Udruga umirovljenika Vir uz pomoć virske Turističke zajednice organizira u subotu 22. ožujka u prostorijama općinske vijećnice s početkom u 17.30 sati. Nakon upoznavanja i okupljanja u općinskoj vijećnici, za umirovljenike je od 18 sati organizirana zabava u restoranu Kotarina, a umirovljenicima s otoka Vira i iz cijele Zadarske županije svirat će i pjevati zabavljačka skupina „Dundo“.
Reci što misliš!