Najteže se natjerati pojesti nešto "konkretno"
Mamurluk? Ova hrana će vas spasiti
Svaki hladnjak, ma kako prazan i zapušten bio, uvijek ima bar jedno jaje. I samo jedno jaje, pripremljeno na bilo koji način, može biti dovoljno da vas regenerira od posteuforičnih djelovanja alkoholnih kapi. Jaja su bogata jednom od aminokiselina koja uništava toksine u tijelu.
Iako je uvriježeno mišljenje da kalorije "izvlače" alkohol, stručnjaci savjetuju da je bolji savladati taj poriv i, umjesto velikih hamburgera, pojesti običan tost ili krekere. Oni sadrže natrij, koji je potreban tijelu i pomaže u oporavku.
Obično dok pijemo alkohol, češće moramo obavljati malu nuždu. S obzirom na to da gubimo tekućinu, gubimo i kalij koji se luči u urin. Tijelu je kalij izuzetno potreban, jer se inače javljaju vrtoglavica, mučnina i letargija.
Gubitak kalija brzo se može nadoknaditi konzumacijom banane, kivija ili gljiva. Svi su vrlo bogati mineralom.
Najteže se natjerati pojesti nešto "konkretno", za što treba više truda, pogotovo u alkoholiziranom stanju. Međutim, isplati se odlučiti skuhati juhu bogatu hranjivim tvarima. Najbolja je kokošja juha, no nećete pogriješiti niti s jednom bistrom juhom. Natrij i sama voda u juhi savršeno obnavljaju organizam.
Vezane vijesti
-
Očistiti tijelo od preomjernog uživanja u hrani i alkoholu u količinama većim nego što ste navikli možete sokovima, čajevima i znojenjem u sauni, ali i joga položajima
-
-
-
Izdvojeno
-
Spektakularni početak najavljuje cijeli niz odličnih događaja na zadarskom Adventu, koji će, prema svemu sudeći, još jednom biti omiljeno okupljalište za sve koji vole dobru glazbu, izvrsnu gastronomiju i posebnu blagdansku atmosferu.
-
Župan Božidar Longin sa suradnicima održao je redoviti radni sastanak s gradonačelnicima i načelnicima s područja Zadarske županije.
-
Večeras u Svečanoj dvorani Sveučilišta u Zadru s početkom u 19 sati nastupaju profesori Glazbene škole Blagoje Bersa koji već tradicionalno u ovo doba izvode zajednički koncert.
-
Iz zadarske Elektre stiže obavijest o privremenom prekidu u opskrbi električnom energijom zbog radova prema sljedećem rasporedu
Dodavanje novih komentara je onemogućeno.