Najteže se natjerati pojesti nešto "konkretno"
Mamurluk? Ova hrana će vas spasiti
Svaki hladnjak, ma kako prazan i zapušten bio, uvijek ima bar jedno jaje. I samo jedno jaje, pripremljeno na bilo koji način, može biti dovoljno da vas regenerira od posteuforičnih djelovanja alkoholnih kapi. Jaja su bogata jednom od aminokiselina koja uništava toksine u tijelu.
Iako je uvriježeno mišljenje da kalorije "izvlače" alkohol, stručnjaci savjetuju da je bolji savladati taj poriv i, umjesto velikih hamburgera, pojesti običan tost ili krekere. Oni sadrže natrij, koji je potreban tijelu i pomaže u oporavku.
Obično dok pijemo alkohol, češće moramo obavljati malu nuždu. S obzirom na to da gubimo tekućinu, gubimo i kalij koji se luči u urin. Tijelu je kalij izuzetno potreban, jer se inače javljaju vrtoglavica, mučnina i letargija.
Gubitak kalija brzo se može nadoknaditi konzumacijom banane, kivija ili gljiva. Svi su vrlo bogati mineralom.
Najteže se natjerati pojesti nešto "konkretno", za što treba više truda, pogotovo u alkoholiziranom stanju. Međutim, isplati se odlučiti skuhati juhu bogatu hranjivim tvarima. Najbolja je kokošja juha, no nećete pogriješiti niti s jednom bistrom juhom. Natrij i sama voda u juhi savršeno obnavljaju organizam.
Vezane vijesti
-
Očistiti tijelo od preomjernog uživanja u hrani i alkoholu u količinama većim nego što ste navikli možete sokovima, čajevima i znojenjem u sauni, ali i joga položajima
-
-
-
Izdvojeno
-
Lažne ili obmanjujuće tvrdnje milijardera Elona Muska o izborima u SAD-u prikupile su 2 milijarde pregleda na platformi X ove godine, navodi se u izvješću neprofitne grupe Centar za suzbijanje mržnje na internetu.
-
Lažne ili obmanjujuće tvrdnje milijardera Elona Muska o izborima u SAD-u prikupile su 2 milijarde pregleda na platformi X ove godine, navodi se u izvješću neprofitne grupe Centar za suzbijanje mržnje na internetu.
-
Recept je prilagođen za pripremu kod kuće, u običnom četvrtastom limu za pečenje, a količina je dovoljna za četiri osobe.
-
Amerikanci u utorak izlaze na 60. predsjedničke izbore u svojoj povijesti, a cijeli svijet čeka njihov neizvjestan ishod koji će utjecati na niz globalnih sukoba i kriza. Istodobno se bira i novi saziv Kongresa i trećina Senata.
Dodavanje novih komentara je onemogućeno.