Fit tajne
Sve što trebate znati o kokosovom ulju
Samo dvije žličice dnevno učinit će čuda u prevenciji zdravlja, u mršavljenju, njezi kože, kose, odlična i kao lijek za mnoge bolesti i mnoge vitalne organe
Je li to samo tipična tropska zamjena za naše ulje, magično sredstvo kod mršavljenja ili samo način da svojim slasticama date finiji ton? Ili se iza kokosovog ulja krije još nešto?
Divno i zdravo, s udjelom zasićenih masti od oko 90 posto! No, bez brige - većina tih masnih kiselina zapravo su laurinske kiseline koji čine čuda za vaše srce i krvne žile - za razliku od ostalih nezdravih ulja i masti koji su jedni od najčešćih uzročnika baš tih bolesti. I to nije sve jer je laurinska kiselina dokazano dobra kao antibakterijsko sredstvo i puna je antioksidansa zbog čega je zaslužna za divnu kožu i kosu. Odlično je i za podizanje imuniteta te značajno poboljšava probavu.
Postoji više vrsta, no najbolje djelovanje svakako ima djevičansko kokosovo ulje. Sve ostale vrsta mahom su rafinirane pa nema baš svako od njih istu količinu ljekovitih svojstava, a recimo još i to da osim što se može koristiti na razne načine - kao ljekoviti dodatak, u slasticama, ili za prženje, za termičku je obradu ipak najfinije ono iz kojeg je uklonjen sam miris kokosa.
Vezane vijesti
-
-
Kada nam se dogodi da smo zaboravili četku za rumenilo ili kosu, idealno ju je posuditi od prijateljice kao spas u zadnji čas, ali to može imati i negativne zdravstvene posljedice.
-
-
Izdvojeno
-
U Kazalištu lutaka Zadar održat će se svečana akademija povodom proslave 220. godina od osnutka Gimnazije Vladimira Nazora
-
Tjedni horoskop: od 25.11. do 1.12. – Najsretniji znakovi će biti Ovan, Strijelac, Vaga!
-
Cijela Hrvatska digla se na noge nakon priče o Meliti, samohranoj majci četvero djece, koja se treći put bori s karcinomom. Cijela Hrvatska udružila se u pomoć Meliti i njezinoj djeci – kuhalo se i vježbalo.
-
Bilo koja aktivnost, čak i spavanje ili stajanje, zapravo gotovo svaka fizička aktivnost u danu pokazala se boljom i korisnijom za zdravlje srca i krvožilnog sustava od dugog sjedenja, pokazalo je novo istraživanje međunarodnog tima znanstvenika.
Dodavanje novih komentara je onemogućeno.