Ljetna kuhinja
Superhrana: ananas
Ovo super voće bogato je vitaminima i hranjivim tvarima, a pomaže i u borbi protiv celulita
Ananas je jedna od najboljih namirnica koje pomažu u borbi protiv celulita, zato se i preporuča jesti prije ljeta.
Osim toga, ananas je i bogat izvor mangana, vitamina C i vitamina B1.
Stručnjaci tvrde da ovo super voće korisno djeluje u poremećajima povezanima s crijevima. Neki ljudi vjeruju da ublažava bol, a neki i da potiče trudove ako je majci već prošao termin poroda.
Probajte ananas kocke:
Tijesto:
25 dag šećera
6 žumanjaka
14 dag brašna
1 dl ulja
1 prašak za pecivo
2 žlice vode
snijeg od 6 bjelanjaka
Krema:
3 dl mlijeka
15 dag šećera
4 žumanjka
3 žlice brašna
1 vanilin šećer
25 dag margarina
ananas
Pjena od bjelanjaka:
snijeg od 4 bjelanjaka
20 dag šećera.
Priprema:
Biskvit ispecite i kad se ohladi prelijte ga sa 2-3 žlice mlijeka.
Kremu skuhajte i u hladno dodajte margarin i nasjeckani ananas. Od bjelanjaka i šećera napravite snijeg i stavite na kremu. Posipajte naribanom čokoladom.
Vezane vijesti
-
S kavom i vodom, dan započinje većina Hrvata - barem tako pokazuje prvo nacionalno istraživanje o prehrambenim navikama koje je provela Hrvatska agencija za hranu.
-
Kada nam je potreban stabilan izvor vitamina C iz prirode, redovito posežemo za narančama.
-
Međuobroci su, kako im i samo ime kaže, obroci koji se unose između glavnih obroka, doručka, ručka i večere. Smisao međuobroka je unos nutritivno kvalitetne hrane, kako se u sljedećem obroku ne bi dogodilo prejedanje zbog predugog trajanja gladi i vremena bez hrane.
-
Četiri države zapadnog Balkana u ponedjeljak su poslale ultimatum Hrvatskoj da do kraja ovog tjedna ukine odluku o povećanju pristojbi za fitosanitarni nadzor voća i povrća iz tih zemalja ili će u suprotnom uvesti slične protumjere.
Izdvojeno
-
U Kazalištu lutaka Zadar održat će se svečana akademija povodom proslave 220. godina od osnutka Gimnazije Vladimira Nazora
-
Tjedni horoskop: od 25.11. do 1.12. – Najsretniji znakovi će biti Ovan, Strijelac, Vaga!
-
Cijela Hrvatska digla se na noge nakon priče o Meliti, samohranoj majci četvero djece, koja se treći put bori s karcinomom. Cijela Hrvatska udružila se u pomoć Meliti i njezinoj djeci – kuhalo se i vježbalo.
-
Bilo koja aktivnost, čak i spavanje ili stajanje, zapravo gotovo svaka fizička aktivnost u danu pokazala se boljom i korisnijom za zdravlje srca i krvožilnog sustava od dugog sjedenja, pokazalo je novo istraživanje međunarodnog tima znanstvenika.
Dodavanje novih komentara je onemogućeno.