zdravlje
Zašto ne biste trebali spavati s razmaknutim zavjesama?
Novo istraživanje provedeno u Kini utvrdilo je zbog čega ne biste trebali spavati s razmaknutim zavjesama.
Naime, istraživači su naveli da ova praksa može povećati rizik od moždanog udara za 43 posto jer svjetlost ometa kvalitetan odmor i opterećuje tjelesne organe.
Svjetlosno onečišćenje je promjena razine prirodne svjetlosti u noćnim uvjetima uzrokovana emisijom svjetlosti iz umjetnih izvora svjetlosti, prenosi Klix.ba.
Analizirali su podatke prikupljene od 28.000 ljudi kako bi utvrdili utjecaj onečišćenja na prirodni ritam spavanja i buđenja i naveli da postoji jasna veza. Liječnik Jain-Bing Wang je kazao:
“Naše istraživanje sugerira da veliki nivoi izloženosti vanjskom umjetnom svjetlu noću mogu biti faktor rizika za cerebrovaskularne bolesti.”
Iz tog razloga savjetuje ljudima, a naročito onima koji žive u urbanim sredinama, da smanje izloženosti ovoj vrsti svjetlosti kako bi sačuvali svoje zdravlje.
Izdvojeno
-
Dvanaesto kolo AdmiralBet ABA lige u četvrtak otvaraju Zadar i Borac Mozzart. Momčad iz Čačka prošle je godine tijesno slavila na Višnjiku, rezultatom 79:80, nakon što je Luka Božić promašio šut za pobjedu.
-
Rentlio, zadarska hospitality-tech tvrtka specijalizirana za razvoj tehnoloških rješenja u turizmu koja broji četrdeset zaposlenika, odnijela je čak četiri prestižne nagrade na dodjeli priznanja za najbolje poslodavce u Hrvatskoj.
-
10. prosinca 2024. godine održana je 27. sjednica Vijeća Grada Nina s 24 točke dnevnog reda.
-
Turistička je zajednica Zadarske županije organizirala okupljanje renomiranih chefova, sommeliera, predstavnika ključnih institucija, stručnjaka i iskusnih turističkih djelatnika
Reci što misliš!