#zdravlje
Istraživanje pokazalo da alkohol nije najgori izbor za vašu jetru, već jedno piće koje brojni svakodnevno konzumiraju
Budući da jetra filtrira toksine iz tijela, bitno je održavati ovaj organ zdravim. Kada govorimo o oštećenju jetre, prvo što nam padne na pamet je alkohol. Međutim, novo istraživanje otkriva da potpuno druga kategorija obično šteti jetri.
Framinghamska studija srca, koja je započela u regiji Boston 1948. godine, imala je trajni i važan utjecaj u educiranju javnosti o tome da izbor načina života (poput pušenja i prehrane) može značajno utjecati na zdravlje i dugovječnost.
Sada su medicinski i javnozdravstveni istraživači s Medicinskog fakulteta Sveučilišta u Bostonu (uz potporu Medicinskog fakulteta Harvard) objavili zanimljivo ažuriranje Framinghamske studije srca.
U novom radu objavljenom u časopisu Clinical Gastroenterology and Hepatology navode da su sudionici studije, njih 1636, bilježili učestalost konzumiranja napitaka zaslađenih šećerom ili gaziranih pića, a istraživači su onda te podatke odmjerili s učestalošću nealkoholne bolesti masne jetre. Riječ je o stanju u kojem se višak masnoće pohranjuje u jetri, a može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih komplikacija, uključujući povećanje jetre, a time i bol.
Prema ovom istraživanju, bezalkoholna masna bolest jetre može se spriječiti izbacivanjem napitaka zaslađenih šećerom. To je zato što su, kako tvrde istraživači, česti konzumenti napitaka zaslađenih šećerom (oni koji piju barem jedno piće dnevno) imali dva i pol puta veće šanse za razvoj bezalkoholne masne bolesti jetre, u usporedbi s onima koji ih ne konzumiraju.
Povremeni konzumenti zaslađenih pića (oni koji ih piju između jednom tjedno i jednom mjesečno) također su zabilježili nepovoljniji porast masnoće u jetri u usporedbi s onima koji ih ne konzumiraju.
Vezane vijesti
-
Sigurno znate da vaša prehrana utječe na tjelesne masnoće i zdravlje srca. Ali razmišljate li ikad o tome kako hrana koju jedete može utjecati na vašu jetru? Naime, bezalkoholna masna bolest jetre (NAFLD) je sve češći zdravstveni problem.
-
Kronična bolest jetre veliki je zdravstveni problem u cijelom svijetu. Međutim, nije samo genetska predispozicija uzrok nastanka zdrastvenih problema s jetrom.
-
Iako će nakon burne noći mnogi posegnuti za prženom, masnom hranom, ona nije lijek za mamurluk. Liječnici za Daily Star savjetuju da su banane, avokado, orašasti plodovi i slatki krumpir uvijek bolji izbor. Te namirnice pomoći će nadoknaditi izgubljene elektrolite i povratiti vam snagu.
-
Istraživači su upozorili na to da bi samo četiri velike čaše piva ili male čaše vina tjedno mogle udvostručiti šanse za probleme s kratkoročnim pamćenjem i prostornom percepcijom. Tvrde da bi ovi problemi mogli dovesti do demencije ako se te količine ne smanje do granica sigurnog pijenja.
Izdvojeno
-
Kod Zadranke Silvije i Hrvoja vlada bračna idila i njihov odnos svakim danom sve više napreduje, a nedavno su na ceremoniji odluka istaknuli da su par
-
Zdravstveni sustav RH maksimalno je angažiran od rano jutros zbog teške prometne nesreće na A3 između Popovače i Križa, u kojoj su poginule dvije osobe, a ozlijeđena 31, od kojih je 29 medicinski zbrinuto u bolnicama u Zagrebu, Sisku, Pakracu, priopćilo je u nedjelju Ministarstvo zdravstva RH
-
U organizaciji „BBK PAKOŠTANE“ i Turističke zajednice Općine Pakoštane, 1. svibnja, održao se tradicionalni MTB Maraton Vransko Jezero koji spaja strast prema biciklizmu i ljepoti prirode
-
a kompletan izborni materijal u prvom krugu lokalnih izbora potrošit će se milijun i 78.000 eura, istaknuo je u nedjelju Slaven Hojski iz Državnog izbornog povjerenstva (DIP), prilikom obilaska tiskare Narodnih novina u kojoj se tiska 12 milijuna i 972.300 izbornih listića
Reci što misliš!