Lifestyle

#život

Devet problema s kojima se fitness instruktori svakodnevno susreću

Devet problema s kojima se fitness instruktori svakodnevno susreću

Svaka industrija ima svoje prednosti i nedostatke, čak i one za koje mislite da nude nedvojbeno opuštenu i jednostavnu radnu atmosferu. Profesionalni fitness instruktori su za BuzzFeed podijelili neka svoja iskustva koja su im bila izazovna.

"Nisam očekivao da će to što sam instruktor utjecati na moje mentalno zdravlje. Kada vodite fitness grupu, morate biti 'uključeni' cijelo vrijeme", požalio se jedan trener.

"Utrošeno vrijeme i trud daleko nadilaze službeno vrijeme provedeno u vođenju treninga, a većina ljudi to ne shvaća. Provodio sam puno vremena izvan satova treninga i nastave planirajući nove rutine i vježbe, čitao sam, istraživao i sam pohađao dodatne sate", iskreno će drugi, objašnjavajući koliko iscrpljujuć taj posao može biti.

"Ne primate plaću za život. Mi osmišljamo rutinu, pripremamo se, dolazimo ranije, podučavamo skupinu, ostajemo poslije razgovarati, čistimo i zarađujemo premalo u odnosu na utrošeno vrijeme", slaže se s prethodnim.

"Većina ljudi pretpostavlja da ste u vrhunskoj fizičkoj formi kad im kažete da ste grupni fitness instruktor, a ja smatram da to zapravo nije slučaj."

"Svi hodamo uokolo sa svakakvim ozljedama. Četiri godine sam podučavao grupne vježbe i imam tijelo 85-godišnjaka u tijelu 24-godišnjaka", osvrnuo se jedan trener na posljedice koje mu je posao ostavio na tijelo.

"Mnogi moji klijenti osjećaju se nedovoljno samouvjereno da počnu vježbati s trenerom. Ali ono što možda ne znate je da smo i mi često nervozni zbog susreta s vama."

"Oni koji rade u fitnessu više su nalik terapeutima nego bilo čemu drugom. Sve što klijenti žele je razgovarati o svom danu, problemima, supružnicima ili djeci. Oni samo žele sebi priuštiti malo oduška."

"Ponekad mi je jako teško jer stalno osjećam da se moram dokazati klijentima jer mi ruke nisu tako utegnute ili zato što mi se trbušnjaci kriju ispod naslaga od vina i sira u kojima sam uživao. To je loš ciklus."

"Iako možda volite razgovarati s nekim klijentima, većina ne shvaća da ste plaćeni da budete ljubazni prema njima. Ne želim slušati o njihovom životu i problemima. Oprostite!"


Reci što misliš!