#zdrava prehrana
Zeleni čaj pomaže u bržem oporavku od moždanog i srčanog udara
Istraživači su ranije otkrili da zeleni čaj može poboljšati razinu kolesterola, poboljšati rad mozga, pa čak i pružiti neke prednosti u borbi protiv raka.
No, ispada da bi taj napitak mogao biti i dio oporavka od srčanog i moždanog udara. Nova studija, objavljena u časopisu Stroke, otkrila je da su osobe koje su preživjele moždani udar, a koje su pile najmanje sedam šalica zelenog čaja dnevno, imale oko 62% niži rizik od smrti iz bilo kojeg razloga nego ljudi koji ne piju zeleni čaj. Prema WebMD-u, istraživači su također primijetili slične rezultate kod preživjelih od srčanog udara kod kojih se rizik smanjio za čak 53%.
Studija je promatrala podatke gotovo 50.000 odraslih osoba u Japanu u dobi od 40 do 79 godina tijekom 20-ak godina. Sudionici su obično pili zeleni čaj bez šećera te istraživači nisu mogli sa sigurnošću objasniti zašto zeleni čaj i kava produljuju život. Potrebno je više istraživanja kako bi se bolje razumjeli ti rezultati, prenosi Eat This, Not That.
Vezane vijesti
-
#prehrana Istraživanje pokazalo da određene vrste masti mogu smanjiti vjerojatnost moždanog udara
Pretjerana konzumacija masne hrane može povisiti kolesterol, začepiti arterije i pridonijeti riziku od moždanog udara i drugih oblika srčanih bolesti, a tu su i problemi s pretilošću, dijabetesom i rakom te niz drugih dijagnoza.
-
#zdravlje Devet prehrambenih savjeta uz koje ćete smanjiti rizik od srčanih bolesti i moždanog udara
Američko udruženje za srce (AHA) u utorak je iznijelo 10 ključnih smjernica prehrane za zdravlje srca.
-
#zdravlje U Hrvatskoj u prošloj godini od moždanog udara preminulo gotovo pet tisuća ljudi
U Hrvatskoj, kao i u Europi i svijetu, moždani udar je drugi uzrok smrti, a od te je bolesti lani kod nas umrlo 4950 osoba, odnosno 8,7 posto svih ukupno umrlih, objavio je Hrvatski zavod za javno zdravstvo u povodu Svjetskog dana moždanog udara, 29. listopada.
-
#prehrana Deset namirnica za brzi oporavak organizma
![Zdrava prehrana]()
Kad se oporavljate od bolesti ili operacije, hrana koju jedete može ubrzati ili usporiti taj proces. Brojne namirnice, kao voće, povrće, zdrave masti i izvori proteina mogu djelovati blagotvorno na oporavak tijela. Portal Health Line, u suradnji s dijetetičarkom Amy Richter, preporučuje ove namirnice:
Izdvojeno
-
meteokutak Meteorolog otkriva da bi dio Hrvatske trebao imati bijeli Božić
![sljeme snijeg]()
Meterolog N1 Bojan Lipovšćak gostovao je u Novom danu gdje je s Mašenkom Vukadinović razgovaro o tome kakvo nas vrijeme očekuje u nadolazećem razdoblju.
-
Marv je trebao dobiti vlastiti film... Deset stvari koje niste znali o filmu Sam u kući
![Sam u kući]()
Film svi vjerojatno znate na pamet, ali evo deset stvari koje niste znali o ‘Sam u kući‘
-
Liga protiv raka Zadar Najmlađima na Odjelu pedijatrije sv. Luce donijela prigodne poklone
![Najmlađima na Odjelu pedijatrije sv. Luce donijela prigodne poklone]()
Povodom blagdana Sv. Lucije najmanji bolesnici dobili su prigodne darove kako bi i oni osjetili radost predbožićnog ozračja.
-
kreni zdravo! Ove namirnice čiste jetru od toksina
![ananas]()
Reci što misliš!