Ako vam je cilj smršaviti u što kraćem roku, vjerojatno vas zanima koje će vam vježbe u tome pomoći. Neki kažu da kardio najbolje sagorijeva kalorije, dok se drugi zaklinju u trening snage.

Ipak postoji odgovor koji kaže da je vježbanje zaista najučinkovitije ujutro. Posebno ako želite skinuti suvišne masti

Bez obzira s kojeg dijela tijela želiš maknuti višak, jačanjem jezgre olakšat ćeš si posao!

Svaki dan, iznova i iznova, podsjeća nas se na važnost unosa dovoljne količine vode, ne samo za mršavljenje već i za opće zdravlje i pravilno funkcioniranje organizma. „Popijte barem 2 litre vode svaki dan“, „Preporučuje se popiti 8 čaša vode svaki dan“, „Pazite da ste uvijek dobro hidrirani“, samo su neke od rečenica koje ponavljamo, svakodnevno.

Izgradnja i uređenje luksuznog hotela Hyatt Regency Zadar ulazi u završnu fazu, što znači da kreće i zapošljavanje za jedan od najiščekivanijih turističkih projekata u Hrvatskoj.

Pročitajte dnevni horoskop i doznajte što vam za današnji dan predkazuju zvijezde

Odmah po dojavi na teren su se uputili članovi stanice iz Zadra i jedan iz Lovinca

Projekcija će se održati u Kino Zoni u Polivalentnoj dvorani Providurove palače u petak 13. prosinca s početkom od 20h.