Jess i Alyna Rost
Prekrasne sestre potpuno različitih tipova tijela poručuju: Ne postoji jedna standardna veličina!
Bivša balerina i njezina sestra koja je biši plus size model, inspirirale su tisuće ljudi diljem svijeta da zavole svoje prirodne figure svojim pozitivnim Instagram profilom, kojim pokazuju kako se zdravlje i ljepota manifestiraju u različitim oblicima i veličinama.
Jess i Alyna Rost pokrenuli su svoj zajednički račun, @healthysizeyou, 2017. godine, nakon što ih su ih njihove karijere ostavile s niskim samopoštovanjem zbog osjećaja pritiska da izgledaju na određeni način.
Sada, nakon što su napustile svoje poslove, imaju više od 12.000 sljedbenika na Instagramu, gdje dokumentiraju naporne vježbe i raspravljaju o svojim promjenama i razmišljanjima o imidžu tijela.
"Mi smo dvije sestre koje žive zdravim životom, koje vole raditi i potpuno smo različite veličine", napisali su u prvoj objavi. "Ne vjerujemo da postoji jedna standardna 'veličina' koja definira zdravlje ili ljepotu, svima je najzdravija verzija samog sebe drugačija. Vjerujemo u pronalaženje zdrave veličine za vas. Volimo raznolikost tijela i želimo pokazati da ljepota izvan veličina. "
Unatoč promicanju takvog pozitivnog stava prema zdravlju i fitnesu na njihovu računu, obje sestre otkrivaju da nisu uvijek imale tako dobar "odnos" prema svojim tijelima.
Unatoč promicanju takvog pozitivnog stava prema zdravlju i fitnesu na njihovu računu, obje sestre otkrivaju da nisu uvijek imale tako dobar "odnos" prema svojim tijelima.
34-godišnja Alyna otkrila je za Mail Online da je tek kad je prekinula karijeru balerine - polje u kojem su "težina i veličina" uvijek je na umu ljudi - i rodila, počela drugačije gledati svoje tijelo.
"Trebalo mi je puno vremena da se pogledam u ogledalo i mislim - to je upravo ono tko želim biti", napisla je u nedavnom postu na Instagramu.
Vezane vijesti
-
Do trenutka kada dođeš do četrdesete, nemoj se iznenaditi činjenicom da ti je sve teže i teže gubiti kilograme. To objašnjava zašto se neke osobe iznenada udebljaju kad uđu u te godine.
-
Bedra su vam mekana, želite se učvrstiti? Nemate puno vremena? Dosta je deset minuta dnevno ovih ciljanih vježbi. Nakon tri tjedna već ćete vidjeti veliku razliku.
-
Bavi se i baletom te boksom, poput kolegice Karlie Kloss, a pije i puno vode te se trudi jesti uglavnom povrće.
-
Ako vas zanima kako izgledati bolje u četrdesetima nego u dvadesetima, trenerica Jennifer Lopez i Gwyneth Paltrow mogla bi vam poslužiti kao inspiracija. Tracy Anderson objavila je nevjerojatnu fotografiju prije i poslije.
Izdvojeno
-
Vjerojatno ste čuli da zdravlje vaših noktiju može utjecati na zdravlje cijelog vašeg tijela. Ali to nije jedini razlog da svoje nokte održavate u vrhunskom stanju. Nokti štite i mekša tkiva prstiju na rukama i nogama.
-
Hrvatska 26-godišnja skijaška reprezentativka Leona Popović uspješno je operirana u klinici dr. Christiana Finka, specijaliziranoj za sportske i skijaške ozljede, u austrijskom Innsbrucku i bit će spremna za povratak na snijeg uoči sljedeće sezone, priopćili su u srijedu iz Hrvatskog skijaškog saveza (HSS).
-
Nositelji ovog preventivnog projekta su MUP, Ravnateljstvo policije i Hrvatski lovački savez, a provoditelji su Policijska uprava zadarska i Lovački savez Zadarske županije
-
Uoči 33. obljetnici Hrvatskog ratnog zrakoplovstva (HRZ) u Hrvatsku je u srijedu stigao osmi borbeni zrakoplov Rafale, a zapovjednik 91. krila HRZ-a brigadir Christian Jagodić rekao je da je to značajan trenutak za 91. krilo HRZ-a, za HV i ukupnu sigurnost naše zemlje, priopćio je MORH.
Reci što misliš!