Jess i Alyna Rost
Prekrasne sestre potpuno različitih tipova tijela poručuju: Ne postoji jedna standardna veličina!
Bivša balerina i njezina sestra koja je biši plus size model, inspirirale su tisuće ljudi diljem svijeta da zavole svoje prirodne figure svojim pozitivnim Instagram profilom, kojim pokazuju kako se zdravlje i ljepota manifestiraju u različitim oblicima i veličinama.
Jess i Alyna Rost pokrenuli su svoj zajednički račun, @healthysizeyou, 2017. godine, nakon što ih su ih njihove karijere ostavile s niskim samopoštovanjem zbog osjećaja pritiska da izgledaju na određeni način.
Sada, nakon što su napustile svoje poslove, imaju više od 12.000 sljedbenika na Instagramu, gdje dokumentiraju naporne vježbe i raspravljaju o svojim promjenama i razmišljanjima o imidžu tijela.
"Mi smo dvije sestre koje žive zdravim životom, koje vole raditi i potpuno smo različite veličine", napisali su u prvoj objavi. "Ne vjerujemo da postoji jedna standardna 'veličina' koja definira zdravlje ili ljepotu, svima je najzdravija verzija samog sebe drugačija. Vjerujemo u pronalaženje zdrave veličine za vas. Volimo raznolikost tijela i želimo pokazati da ljepota izvan veličina. "
Unatoč promicanju takvog pozitivnog stava prema zdravlju i fitnesu na njihovu računu, obje sestre otkrivaju da nisu uvijek imale tako dobar "odnos" prema svojim tijelima.
Unatoč promicanju takvog pozitivnog stava prema zdravlju i fitnesu na njihovu računu, obje sestre otkrivaju da nisu uvijek imale tako dobar "odnos" prema svojim tijelima.
34-godišnja Alyna otkrila je za Mail Online da je tek kad je prekinula karijeru balerine - polje u kojem su "težina i veličina" uvijek je na umu ljudi - i rodila, počela drugačije gledati svoje tijelo.
"Trebalo mi je puno vremena da se pogledam u ogledalo i mislim - to je upravo ono tko želim biti", napisla je u nedavnom postu na Instagramu.
Vezane vijesti
-
Do trenutka kada dođeš do četrdesete, nemoj se iznenaditi činjenicom da ti je sve teže i teže gubiti kilograme. To objašnjava zašto se neke osobe iznenada udebljaju kad uđu u te godine.
-
Bedra su vam mekana, želite se učvrstiti? Nemate puno vremena? Dosta je deset minuta dnevno ovih ciljanih vježbi. Nakon tri tjedna već ćete vidjeti veliku razliku.
-
Bavi se i baletom te boksom, poput kolegice Karlie Kloss, a pije i puno vode te se trudi jesti uglavnom povrće.
-
Ako vas zanima kako izgledati bolje u četrdesetima nego u dvadesetima, trenerica Jennifer Lopez i Gwyneth Paltrow mogla bi vam poslužiti kao inspiracija. Tracy Anderson objavila je nevjerojatnu fotografiju prije i poslije.
Izdvojeno
-
Vaterpolisti dubrovačkoga Juga osvojili su pokal LEN Eurokupa svladavši u finalu u Rijeci Primorje EB s 12-6 (3-1, 1-1, 6-2, 2-2).
-
Nogometaši Dinama nastavili su pobjednički prvenstveni niz svladavši kao gosti koprivnički Slaven Belupo sa 3-2 (0-1).
-
Promjenljivo i nestabilno. Uglavnom u drugom dijelu dana mjestimice kiša i pljuskovi s grmljavinom koji lokalno mogu biti izraženiji.
-
Deseto i posljednje izdanje Regius Festivala najavljeno je za 12. i 13. srpnja ove godine na jedinstvenoj dalmatinskoj festivalskoj lokaciji Martinska. Desetim Regiusom završava tradicionalni šibenski glazbeni projekt koji je svoje prvo izdanje imao još 2011. godine.
Reci što misliš!