provjerite
Mapa zdravlja je na dlanu vaše ruke!
Nekih se dana osjećate kao da imate cijeli svijet na dlanu. Možda to zvuči malo prenapuhano, ali može se reći da na dlanu svoje ruke imate – svoje zdravlje!
Pritiskanjem određenih točaka na svom dlanu moguće je osloboditi se boli koju imate u nekom dijelu svoga tijela.
Evo što učiniti:
Pritisnite palcem točku na odgovarajućem području dlana i držite pritisak 5 sekundi.
Otpustite palac na 3 sekunde.
Pritisnite ponovno.
Ponavljajte nekoliko minuta.
Ponovite nekoliko puta dnevno, preporuča atma.
Vezane vijesti
-
Letargični ste, imate kratak dah ili povremeno osjećate da vam srce brže kuca? Možda ste anemični. Stavite ruke ispred sebe s dlanovima okrenutim na gore i raširite prste.
-
-
-
Kod masaže čokoladom postiže se smirujući učinak
Izdvojeno
-
Projekt koji prati velebitske pastire od prapovijesti do danas zaokružen je dokumentarnim fotografijama Marka-Lorenza Blaslova!
-
U sklopu cjelogodišnjeg programa obilježavanja 50. godišnjice kluba, KK Aleta Puntamika organizira još jedan događaj sportsko-humanitarnog karaktera.
-
U prvom subotnjem susretu 17. kola HNL-a, u Kranjčevićevoj ulici, nogometaši Lokomotive su s 3-1 (3-1) pobijedili Dinamo i time produbili krizu aktualnog prvaka.
-
U Svečanoj dvorani Sveučilišta u Zadru u petak su održane dvije svečane promocije prvostupnika različitih struka.
Reci što misliš!