nemojte se zezati sa suncem
Kako izračunati svoj (pravi) zaštitni faktor?
Svatko od nas je drugačiji, pa tako ima i drugačiji tip kože. I dok je netko izrazito svijetle puti, drugima je dovoljno samo nekoliko sunčanja da postignu preplanulu boju. Zato i univerzalna pravila oko zaštite kože od sunca ne vrijede za svih jednako
Imate li vrlo svijetlu boju puti, s pjegicama i madežima, ako vam je kosa crvena, kestenjasta ili plava, oči svijetlo plave, a koža na suncu odmah izgori, vi pripadate najosjetljivijem tipu pa u torbi uvijek morate imati proizvod za zaštitu od sunca sa najmanjim zaštitnim faktorom 30.
Redovito ga koristite i obnavljajte nakon svaka dva sata.
Ako vam je koža umjereno tamna, kosa i oči svijetlo smeđi te ako potamnite nakon tjedan dana sunčanja, koristite SFP 20 i redovito ga koristite, posebno na najistaknutijim dijelovima tijela.
Osobe koje lako potamne na suncu, a pripadaju tamnijim tipovima ljudi, mogu pomisliti kako su sretni jer nemaju problema sa sunčanjem.
No, i oni moraju obavezno koristiti zaštitne preparate i to sa SFP 15 ili manjim, a da bi koža na suncu zadržala svoju vlažnost preporučaju se ovlaživači sa zaštitnim faktorom najmanje 8.
SFP je kratica za Sun protetion factor, odnosno za zaštitni faktor. Brojka određuje vrijeme koje možemo provesti na suncu,a da ne izgorimo. Primjerice, ako nazaštićena koža izgori na suncu nakon 20 minuta, SFP 15 omogućit će da na suncu ostanemo petnaest puta duže, dakle oko 5 sati.
Vezane vijesti
-
Kozmetička industrija nam nudi more proizvoda za sunčanje, od kojih su mnogi štetni za zdravlje. Dobro je znati da postoji prirodna i bezopasna alternativa u obliku prirodnih ulja i minerala.
-
Zaštita od sunca je izuzetno bitna jer ona stara uzrečica "koža pamti" zbilja nije pričanje u prazno. Predugo izlaganje sunčevim zrakama može ostaviti trajne posljedice na vašoj koži.
-
-
Stručnjaci savjetuju: nanesite sredstvo za zaštitu od sunca minimalno 30 minuta prije izlaska na snijeg
Izdvojeno
-
Subota pretežno sunčana, na Jadranu i vedra te toplija. No, ujutro na kopnu većinom hladno, uz čest mraz i maglu, a na moru lokalno jaku buru s olujnim udarima
-
Kako to neko nepisano pravilo već godinama piše, jesen i zima nam u kina dovode brojne festivalske laureate i potencijalne kandidate za nadolazeće Europske filmske nagrade, Zlatne globuse, na kraju i same Oskare, a jedan od takvih 'kapitalaca' je definitivno i ''Conclave'' (po naški ''Konklava'')
-
Događaj će se održati u petak, 22. studenog 2024. godine u Centru za kreativne industrije na adresi Put Murvice 3a
-
Košarkaši Zadra očekivano su zadržali savršeni učinak u FAVBET Premijer ligi: u 9. kolu večeras su u Jazinama slavili protiv Šibenke rezultatom 90:64 (34:14, 21:11, 13:17, 22:22).
Reci što misliš!