beauty savjeti
Tri ključna savjeta protiv podočnjaka
Podočnjaci su posljedica našeg stila života – kako prehrambenih navika, tako i neredovitog spavanja i mnogih drugih štetnih navika
1. Promijenite prehrambene navike
Ako su vam oči često natečene ili imate osjećaj kao da se koža
oko njih pretvorila u 'jastučiće' obratite pažnju što jedete i
pijete. Slane namirnice i alkohol naime djeluju na zadržavanje
vode u organizmu i natečenost. Njihovim izbjegavanjem vrlo brzo
će se smanjiti 'vrećice' ispod očiju i otečenost cijelog
područja. Uz to, izbjegavanjem slane hrane i alkohola na duže
staze sasvim sigurno će se stesati i vaša linija, pa je to još
jedan dobar razlog da u prehranu uvedemo više voća i povrća i
obavezno, puno zdrave tekućine!
2. Ne trljajte oči!
Možda niste znali ali trenje koje nastaje pri trljanju očiju može
uzrokovati nastanak tamnih mrlja, odnosno pigmentaciju kože oko
očiju! Osim toga, tako koža postaje i crvena pa osim što izgleda
kao da ste netom plakali, nimalo pohvalno neće djelovati ni vaš
pogled u ogledalo. Vrijeme je da se konačno riješite ove loše
navike.
3. Spavajte – na jastuku
Ako spavate na ravnom, bez potpora jastuka, velika je mogućnost
da se višak vode u organizmu nakuplja i u području očiju te da
ćete se probudit podbuhli. Poduprite se jastukom (ili s dva) kako
bi cirkulacija bolje radila i smanjila otečenost oko očiju.
Izvor: Cosmopolitan.hr
Vezane vijesti
-
#ljepota Osam mogućih uzroka natečenih podočnjaka
Iako natečene oči obično nisu razlog za uzbunu, nekim ljudima mogu predstavljati estetski problem. Natečene oči mogu biti posljedica bilo čega, od nedostatka sna do genetike, piše Insider.
-
#ljepota Sedam stvari koje uzrokuju podočnjake i deset savjeta kako ih se riješiti
Nedovoljno sna i prevelika izloženost stresu mogu uzrokovati tamne krugove oko očiju, ali ako pak spavate dovoljno, živite smireno i opušteno i svejedno imate podočnjake, možda uzrok trebate potražiti drugdje.
-
ljepota u hrani Za ove namirnice niste znali da uklanjaju podočnjake
U trgovinama postoje brojni kozmetički proizvodi koji garantiraju nestajanje podočnjaka no, ako ne želite trošiti novce, onda je vrijeme za ovih nekoliko DIY projekata
-
sve imate doma Jednostavna maska za uklanjanje pigmentacije, bora i podočnjaka
![maska za lice]()
Svi kupujemo različite proizvode za lice kako bismo poboljšali izgled naše kože, spriječili prerano starenje i uklonili bore, tamne mrlje, akne i mitesere. Ipak, većina ih je preskupa i često ne daju željene učinke.
Izdvojeno
-
#rekreacija Dva srebra na SRI Poreč 2024. osvojili boćari udruge HVIDR-a Zadar
![bocari hvidra]()
Sportsko rekreativne igre državne razine održane su u Poreču , od 29.11.-03.12.2024. u organizaciji Hrvatskog paraolimpijskog odbora.
-
foto vijest "Moto Mrazovi" darivali mališane u Bibinjama
![]()
Ovih dana u našoj županiji obilje darivanja dječice. Blagdanski dani, Sveti Nikola, Sveta Luca, a mi smo pronašli jednu lipu akciju bajkera!
-
policijsko izvješće S adventske kućice nestali zvučnici
![Grše @ Advent u Zadru]()
Proteklog dana, 12./13. prosinca na području Policijske uprave zadarske evidentirana je 1 krađa
-
Vodovod-Vir d.o.o. Završetak projekta „Poboljšanje vodnokomunalne infrastrukture aglomeracije Nin-Privlaka-Vrsi“ - Korak prema boljoj budućnosti
![Uređaj za pročišćavanje otpadnih voda aglomeracije Nin-Privlaka-Vrsi]()
Projekt „Poboljšanje vodnokomunalne infrastrukture aglomeracije Nin-Privlaka-Vrsi“ približava se svom uspješnom završetku. Uređaj za pročišćavanje otpadnih voda nalazi se u fazi pokusnog rada, dok se istovremeno provode tehnički pregledi i ishoduju uporabne dozvole za preostale dijelove sustava javne odvodnje.
Reci što misliš!