Za ugodan miris u prostorijama, komadiće vate umočite u ekstrakt vanilije ili badema i stavite ih na skrivena mjesta kako bi se fina aroma širila po cijeloj kući ili stanu.

Odaberite glavnu stvar koja privlači pažnju u sobi, stavite je u sredinu i ukrašavajte oko nje, savjetuje Yumi Sakugawa, autorica knjige “The Little Book of Life Hacks: How to Make Your Life Happier, Healthier, and More Beautiful”.  

- Ako imate odličan kauč u dnevnoj sobi, ukrasite okolinu: stavite sliku iznad njega, vaze s cvijećem ili druge omiljene ukrase s obje strane kauča. U dnevnoj se sobi sve četiri noge kauča, fotelja i stolaca koje su postavljene oko istog stola, moraju nalaziti na tepihu. Ako je tepih premali, sve će izgledati kaotično - dodaje autorica. 

Protiv neugodnih mirisa

Otkriva i korisne savjete za čišćenje doma.

- Kako biste uklonili neugodne mirise iz kuhinje, skuhajte klinčiće u vodi na štednjaku. Kada voda krene krčkati dodajte kore naranče i limuna. Kako biste unijeli ugodan miris u ostale prostorije, komadiće vate umočite u ekstrakt vanilije ili badema i stavite ih na nekoliko nevidljivih mjesta u prostorijama - predlaže.

Ističe i nekoliko namirnica koje možete zamijeniti drugima pri kuhanju, primjerice ako vam nedostaje soli, zamijenite je s polovicom količine limunovog soka, a umjesto jaja, za pečenje kolača iskoristite polovicu banane ili 1/4 šalice nezaslađenog soka jabuke. Osim uređenja i čišćenja, govori i o ljubavi prema sebi. Kaže kako je najvažnije svakodnevno prihvaćanje samog sebe koje se postiže u četiri koraka.

- Prvenstveno je važno voditi osnovnu brigu o sebi. Redovito vježbajte, hranite se zdravo i pijte puno vode, meditirajte, bavite se aktivnostima u kojima uživate, spavajte dovoljno, družite se s obitelji i prijateljima. Napravite listu svih stvari koje vam se sviđaju kod vas (može uključivati i vaša postignuća) te je uvijek držite uz sebe. Vježbajte pozitivan razgovor sami sa sobom onako kako biste razgovarali s malim djetetom. Za kraj, učinite nešto za sebe, kako biste se osjećali posebno i cijenjeno, primjerice kupite si cvijeće - savjetuje autorica. Dodaje da je važno i nositi odjeću koja naglašava vaše adute.