Lignje su zdrave i ukusne. Kako ih pripremiti na tavi? Evo jednostavnog video recepta koji će vam biti koristan!

Trebat će vam svježe ili zamrznute lignje, koje ćete očistiti i pripremiti na tavi uz maslinovo ulje i svježi češnjak.

Lignjama odstranite unutrašnjost i tzv. zub - krakove slobodno pecite uz ''tijelo''.

Dovoljne su 2 minute nakon kojih trebate okrenuti lignje na drugu stranu. Sve duže ne preporučamo, da ne bi dobile ''okus gume''!

Solite tek nakon pečenja.

Lignje poslužite uz pomfrit i zelenu salatu.

Dobar tek!