Zdravlje
Dobro raspoloženje loše utječe na gubitak kilograma
Studija je pokazala da je želja za napretkom i promjenom donijela rezultate kod većine pacijenata
Ljudi koji su "debeli i sretni" lošije reagiraju na programe dijeta, tvrde psiholozi. Naime, istraživanja sugeriraju da malo negativnosti može pomoći u brizi za zdravlje i fizički izgled.
Istraživači iz Japana proučili su psihološke profile stotinu muškaraca i žena koji su se podvrgli programima mršavljenja. Pacijenti su zamoljeni da ispune upitnike prije i nakon 6-mjesečnog tečaja.
Studija je pokazala da je želja za napretkom i promjenom donijela rezultate kod većine pacijenata. Oni koji su postali više samosvjesni tijekom programa imali su veće šanse da izgube suvišne kilograme od onih koji nisu. No, istraživanje je također pokazalo da su ljudi sa stavom "lako ćemo" imali lošije rezultate.
Takvi pacijenti okarakterizirani su "dječjim" egom čije odlike su pretjerani optimizam i bezbrižnost, dok su oni koji su imali dobre rezultate više podržavali tzv. odrasli ego kojeg opisuju odgovornost i oprez. "Gubitak težine više se povezuje s pacijentima koji su tijekom 6-mjesečnog programa podržavali odrasli ego" naveli su istraživači u studiji.
Vezane vijesti
-
Ponekad jesti više može pomoći pri gubitku težine.
-
-
Varanje za vrijeme dijete ima svojih prednosti, ali ne smijete zaboraviti da je najvažnija umjerenost
-
Bolesti srca i krvnih žila danas su glavni uzrok smrtnosti u svijetu, a tome sigurno pridonosi i višak kilograma -jedan od vodećih zdravstvenih problema današnjice
Izdvojeno
-
Najbolju čestitku za 4. rođendan ŽKK Zadar Plus poklonile su Plusice svom predsjedniku, upravi kluba i same sebi pobjedom nad Plamen Požegom 81:74
-
Tijela dvojice muškaraca u dobi od 65 i 68 godina pronašla je policija sinoć u kući na području Slunja, a na njima nema tragova fizičkih ozljeda, izvijestila je u nedjelju Policijska uprava karlovačka
-
U 19. kolu Prve muške lige košarkaši Aleta Puntamike u Jazinama su poraženi od lidera prvenstva, Samobora, rezultatom 70:82
-
U ponedjeljak, 3. ožujka, zbog radova će na nekoliko mjesta u Zadarskoj županiji struja biti privremeno isključena, objavili su iz HEP-a
Reci što misliš!