Zdravlje
Dobro raspoloženje loše utječe na gubitak kilograma
Studija je pokazala da je želja za napretkom i promjenom donijela rezultate kod većine pacijenata
Ljudi koji su "debeli i sretni" lošije reagiraju na programe dijeta, tvrde psiholozi. Naime, istraživanja sugeriraju da malo negativnosti može pomoći u brizi za zdravlje i fizički izgled.
Istraživači iz Japana proučili su psihološke profile stotinu muškaraca i žena koji su se podvrgli programima mršavljenja. Pacijenti su zamoljeni da ispune upitnike prije i nakon 6-mjesečnog tečaja.
Studija je pokazala da je želja za napretkom i promjenom donijela rezultate kod većine pacijenata. Oni koji su postali više samosvjesni tijekom programa imali su veće šanse da izgube suvišne kilograme od onih koji nisu. No, istraživanje je također pokazalo da su ljudi sa stavom "lako ćemo" imali lošije rezultate.
Takvi pacijenti okarakterizirani su "dječjim" egom čije odlike su pretjerani optimizam i bezbrižnost, dok su oni koji su imali dobre rezultate više podržavali tzv. odrasli ego kojeg opisuju odgovornost i oprez. "Gubitak težine više se povezuje s pacijentima koji su tijekom 6-mjesečnog programa podržavali odrasli ego" naveli su istraživači u studiji.
Vezane vijesti
-
Ponekad jesti više može pomoći pri gubitku težine.
-
-
Varanje za vrijeme dijete ima svojih prednosti, ali ne smijete zaboraviti da je najvažnija umjerenost
-
Bolesti srca i krvnih žila danas su glavni uzrok smrtnosti u svijetu, a tome sigurno pridonosi i višak kilograma -jedan od vodećih zdravstvenih problema današnjice
Izdvojeno
-
Predstavu izvodi sjajni Ivan Raffaelli čija izvedba oživljava lik oca suočenog s dubokim i izazovnim pitanjima roditeljstva
-
Uoči obljetnice teškog ratnog razaranja Vukovara aktualizira se i tema transgeneracijske traume, procesa u kojem se vlastita nerazriješena, ratna trauma direktno ili indirektno prenosi na potomke izazivajući im anksioznost, depresiju i noćne more, iako je nisu izvorno doživjeli.
-
Sinoć je Polivalentna dvorana Providurove palače u Zadru ugostila dva iznimna benda domaće nezavisne glazbene scene - zagrebački Terminator i zadarski Nikola's Cage, u okviru posljednjeg ovogodišnjeg koncerta Urbofon Live programa.
-
Policijski službenici su vozače isključili iz prometa te su sukladno odredbama Zakona o sigurnosti prometa na cestama, prekršajno sankcionirani uz novčanu kaznu od 260 eura.
Reci što misliš!