Lifestyle

Dokazano

Utorkom u deset sati smo pod najvećim stresom

Utorkom u deset sati smo pod najvećim stresom

Iako vam se ponedjeljak možda čini kao najgori radni dan u tjednu, najstresnije vrijeme radnoga tjedna ipak je utorkom u deset sati, potvrdilo je istraživanje

Utorak dopodne je najstresnije razdoblje radnoga tjedna jer upravo tada su nam radne obveze najveće, a radni zadasi se samo množe te radnici osjećaju pritisak te veliku dozu stresa. Većina radnika izjavila je kako ponedjeljkom se uglavnom priprema za novi radni tjedan te se u većini slučajeva zabavljaju novim tračevima i razgovaraju o serijama koje su pogledali tijekom vikenda, a pravi stres osjećaju utorkom oko deset ujutro.

No, upravo utorkom nastupaju brojne radne obveze, a zaposlenici rješavaju emailove koje su ignorirali tijekom ponedjeljka te planiraju raspored za ostatak tjedna.

Michael Page, glasnogovornik zavoda za zapošljavanje Velike Britanije, koje je provelo istraživanje, tvrdi: 'Čini se kako su radne obveze najveći uzroci stresa u životu - čak i male stvari poput zamrznutog kompjutera mogu nas dovesti u situaciju da smo zatrpani poslom.'

Page naglašava i kako je vrlo zabrinjavajuće što je toliko broj ljudi neprestano pod stresom. Naime, čak četvrtina zaposlenih svakodnevno osjeća stres uzrokovan poslom, no pozitivna je činjenica da trećina njih priznaje da se stres smanjuje oko jedanaest sati i petnaest minuta.

Uzroci stresa, osim prezaposlenosti, nerijetko je komunikacija s ljudima, a u velikom broju slučajeva to se odnosi na rješavanje problema s problematičnim klijentima. Trećina ljudi kako razlog pojave stresa krivi svoga nadređenoga dok jedna šestina odgovornima za to smatra svoje kolege na poslu.


Dodavanje novih komentara je onemogućeno.