Živimo u svijetu u kojem su informacije o trudnoći, porodu i odgoju svugdje. Koje je najbolje vrijeme za dijete, treba li dijete spavati u istom krevetu kao i roditelji, treba li beba puzati? Na ta i još mnoga druga pitanja napisano je bezbroj odgovora, stručne literature, savjeta. No što je s informacijama o porodu koje nisu baš toliko dostupne, a jednako su važne za buduće mame?

Što se događa tijekom poroda, što je dopušteno, a što nije, kako će vam se tijelo ponašati nakon poroda? Evo nekoliko važnih informacija.

Vjerojatno vam neće dati da jedete Većina bolnica, privatnih i državnih, ali i primalja koje porađaju kod kuće, savjetovat će vam da ne jedete. Ruku na srce, dok imate trudove, nećete baš ni imati teka, no ako vam trudovi, bar oni lagani, traju neko vrijeme, također je preporučljivo suzdržavati se hrane. Naime, ako tijekom poroda dođe do carskog reza, dobro bi bilo da ste natašte.

Prirodan porod ima različita značenja kod različitih ljudi Svakako prije poroda dogovorite i recite što za vas znači prirodan porod. Porod bez ikakvih intervencija? Porod s minimalno intervencija? Mogućnost da hodate, jedete, pijete dok ste u trudovima? Imajte plan, no morate znati da se i planovi ponekad moraju prilagoditi i mijenjati.

Medikamenti protiv bolova nisu garancija Ne paničarite ako epiduralna nije ono što ste mislili. Naime, epiduralna ne mora kod svih djelovati jednako, pa se tako zna dogoditi da na jednoj strani ne osjećate bol, dok na drugoj strani tijela osjećate bol.
'Zbog različite anatomije svake žene, prethodnih operacija ili infekcije, ublaživači bola ne trebaju kod svih djelovati jednako', kaže dr. Eva Pressman sa Sveučilišnog medicinskog centra Rochester.

Mnogo ljudi će gledati što se tamo dolje događa; to, naravno, ovisi o mjestu na kojem rađate. Ovisno o tome jeste li se odlučili za porod u privatnoj ili državnoj klinici te ovisno o dužini poroda, moglo bi vas pregledati više osoba.

Tijekom poroda može vam pobjeći velika nužda Vjerojatno će vam doktori tijekom poroda govoriti da morate tiskati kao da 'kakate', a možda vam se upravo to i može dogoditi. Ništa strašno ni sramotno. Dio je prirodnog procesa. Neki liječnici čak kažu da ako to obavite tijekom poroda, znak je da dobro tiskate.

Osjećat ćete se kao da sudjelujete u maratonu Neki liječnici smatraju da žene naprosto treba pripremiti na to da će biti teško. Tijekom zadnjih tjedana žene inače malo spavaju, zatim slijedi porod koji je veliki fizički napor i stoga nije čudno da ćete nakon toga osjećati kao da ste istrčali maraton.

Shvatit ćete da ste snažniji nego što ste mislili Nakon poroda žene osjećaju kao da mogu učiniti bilo što. Njihovi, pak, muževi znaju komentirati kako su im supruge izgledale najsnažnije i prekrasno u trenutku poroda. Porod je iznimno zahtjevan pa će žene nakon toga puno bolje shvatiti koliko su jake i sposobne.

Dojenje može boljeti Neke žene već u startu uspiju s dojenjem, druge se muče, imaju ragade, mastitis i dojenje im se ne čini ni približno lijepo kao što su zamišljale. Žene treba pripremiti na sve scenarije i pomoći im da svladaju tehnike i uspiju u nečem tako lijepom i povezujućem.

Porod je onaj lagani dio Iako je za mnoge žene porod iznimno težak, mnogo žena složit će se da je porod ipak bio lakši dio. Posao koji vas tek očekuje, hranjenje, previjanje, neprospavane noći, grčevi, pravi su izazov.