Vrijedi pokušati
Ova jednostavna vježba otkriva sve o stanju vašeg organizma
Vrlo jednostavna vježba, kažu stručnjaci, može predvidjeti koliko dugo ćete živjeti. No prije nego što počnete paničariti, znajte da ova vježba može biti i samo znak da morate početi vježbati.
Pokušajte napraviti ovu jednostavnu vježbu: najprije stanite uspravno, a potom sjednite 'po turski' na pod, zatim ustanite, ali bez pridržavanja rukama za bilo što. Ova vježba, smatra dio stručnjaka, može predvidjeti koliko dugo ćete živjeti.
Uspješno je mogu izvesti oni koji su snažni i fleksibilni, a stručnjaci je ocjenjuju ocjenom od 1 do 10. Ljudi koji postižu tri ili manje bodova imaju veće šanse za preuranjenu smrt. Oni pak koji dobivaju više bodova imaju i veću vjerojatnost za dulji život.
Claudio Gil Araujo sa Sveučilišta Gama Filho u Rio de Janeiru jedan je od liječnika koji su razvili ovaj test.
Najprije se koristio da se otkrije snaga sportaša, ali su s vremenom shvatili da ga mogu primjenjivati svi ljudi te tako otkriti u kakvom su stanju, javlja Discover Magazine.
Vezane vijesti
-
Kada nam se dogodi da smo zaboravili četku za rumenilo ili kosu, idealno ju je posuditi od prijateljice kao spas u zadnji čas, ali to može imati i negativne zdravstvene posljedice.
-
-
Znanstvenici su utvrdili da je rizik od karijesa veći što osoba više vježba
-
Odličnog okusa, lagana i ljetna, tikvica je idealna i uz to niskokalorična namirnica koja se sjajno kombinira s ostalim namirnicama i može biti temelj za brojne delicije
Izdvojeno
-
Polako, ali sigurno dočekali smo i službeni program književnog festivala LITaf 2024.!
-
Ove godine obilježava se 125 godina planinarstva u Zadru i Planinarskog društva Paklenica te 150. obljetnicu organiziranog planinarenja u Republici Hrvatskoj i tom prilikom PD Paklenica organizira proslavu i druženje u subotu, 25. svibnja 2024. godine u parku Sfinga u Zadru.
-
Dallas Mavericks su se plasirali u finale Zapadne konferencije drugi put u posljednje tri sezone nakon što su sinoć u šestoj utakmici serije sa 117-116 svladali gostujuće Oklahoma City Thunder i slavili u seriji s 4-2.
-
U Crkvi sv. Donata u srijedu, 22. svibnja u 20.30 sati, Arheološki muzej Zadar otvara izložbu pod nazivom “Šaman – zanatlija – umjetnik“ hrvatsko-američkog autora Branka Gulina.
Dodavanje novih komentara je onemogućeno.