I oni trebaju vremena za sebe
Što uspješni ljudi rade vikendom?
Evo što uspješni ljudi rade vikendom. Ništa što ni mi ne bismo mogli.
1. Planiranje
Čak i kada je vikend u pitanju, uspješni ljudi planiraju kako će ga provesti, iako to nipošto ne znači da treba isplanirati baš svaki trenutak. Oni znaju da trebaju vremena samo za sebe, za drage ljude oko sebe, ali i kućanske obaveze. A kako bi sve stigli napraviti, treba sve i isplanirati. Nedjelja navečer rezervirana je za popis obaveza u nadolazećem radnom tjednu, zbog čega se u ponedjeljak ujutro ne osjećaju potpuno izgubljeno.
2. Društvene veze
Druženje s drugima, nama dragim ljudima, poboljšava raspoloženje i čini nas sretnima. Uspješni ljudi to znaju pa je vikend rezerviran za druženja s obitelji i prijateljima.
3. Vježbanje
Ako teretana nije tvoj tip tjelovježbe, prošeći prirodom, sama ili u društvu obitelji ili prijatelja. Uspješni ljudi itekako vode brigu o svom tijelu te znaju sve prednosti vježbanja. Njihovo tijelo treba raditi zajedno s njima, a ne protiv njih.
4. Isključivanje
Ovdje prije svega mislimo na mobitele, tablete, kompjutere i ostalu tehnologiju, kojom smo neprestano okruženi tijekom užurbanog tjedna. To ne znači da ne smiješ upaliti kompjuter, već znači da ti on vikendom treba služiti samo za zabavu, kao što je npr. gledanje omiljenih serija. No, u što manjim količinama, ako je moguće. I tvoje oči zaslužuju odmor.
5. Punjenje baterija
Napravi nešto što te ispunjava, a za što nisi imala dovoljno vremena prošli tjedan. To ne mora biti ništa veliko, samo nešto zbog čega ćeš se osjećati sretno i ispunjeno te spremno za nove obaveze, koje su pred tobom.
Vezane vijesti
-
-
-
Znamo da je protekla godina ostavila velik dojam na nas, a velik broj mladih ljudi bori se sa stresom većinu vremena. Također, znamo da stres djeluje na naš san, zdravlje probavnih organa i tjelesnu težinu, pored brojnih aspekata naših života.
-
Ella Dvornik i njezin zaručnik Charles Pearce uživali su posljednjih dana u toplijim krajevima. Odmor na Jamajci ipak se nenadano produljio budući da su zbog oluje Stella svi letovi za New York otkazani
Izdvojeno
-
U utorak, 14. svibnja u zadarskom kazalištu Igrajmo se premijerno izvodi predstavu "Laštik". Tema predstave je borba djevojčice Marine sa zloćudnom bolešću (leukemijom), njen povratak u svakodnevni svijet.
-
Predavanje i motrenje noćnog neba u organizaciji Hrvatskog geografskog društva – Zadar, Odjela za geografiju Sveučilišta u Zadru, Astronomsko astronautičkog društva Zadar i Grada Zadra, održat će se 14. svibnja u 19 sati u Multimedijalnoj dvorani na Novom kampusu.
-
Izuzetno uspješan tjedan je iza aeroklubova Otočac i Zadar.
-
Pokret Otoka poziva na sudjelovanje na besplatnom webinaru koji se održava online 15. svibnja, od 10 do 11 sati.
Dodavanje novih komentara je onemogućeno.