Upoznaj svoju stvarnu vrijednost
Proljetni ciklus radionica Studentskog savjetovališta ide dalje
Studentsko savjetovalište Sveučilišta u Zadru organizora besplatnu online radionicu „Upoznaj svoju stvarnu vrijednost“.
Voditelj: Kristijan Žibrat, mag. psych.
Mjesto: Zoom
Vrijeme: 18. travnja 2024., 17:00h
Glavni cilj radionice je prepoznati naše vlastite snage, sposobnosti i resurse te
pojmiti da istinska vrijednost nije određena time kako su nas drugi vrednovali u prošlosti, nego kako mi sebe doživljavamo u sadašnjosti.
Sudionicima radionice bit će objašnjena razlika između pojmova samopoštovanja, samopouzdanja i slike o sebi. Naučit ćemo kako se samopoštovanje razvija tijekom života i koja je uloga ranih životnih iskustava u razvoju samopoštovanja.
Objasnit će se povezanost negativnih osobnih uvjerenja s ponašanjima koja održavaju nisko samopoštovanje te će se kroz praktične aktivnosti pokazati kako možemo mijenjati negativna uvjerenja i jačati svoje samopoštovanje.
O voditelju: Kristijan Žibrat, asistent je na Sveučilištu u Zadru na kolegijima iz područja biološke psihologije i eksperimentalne psihologije. Trenutačno pohađa doktorski studij psihologije na Odsjeku za psihologiju Filozofskog fakulteta u Zagrebu. Ranije školovanje i titulu magistra psihologije stekao je na Odjelu za psihologiju na Hrvatskom katoličkom sveučilištu. Glavna područja njegova znanstvenog interesa su psihologija ličnosti te stres i suočavanje sa stresom. Radi i u Pučkom otvorenom učilištu Zadar gdje drži edukacije za polaznike te se aktivno bavi volontiranjem u sklopu Volonterskog centra Zadar. Kristijan je i volonter u našem Savjetovalištu gdje pomaže u individualnom savjetovanju studenata.
Molimo Vas da se za sudjelovanje prijavite putem poveznice
Svi sudionici će nakon prijave dobiti poveznicu na Zoom na svoje e-mail adrese, a nakon radionice i potvrdu o sudjelovanju.
Vezane vijesti
-
Nakon obilne kiše koja je u zoru počela padati na zadarskom području, posla imaju i zadarski vatrogasci.
-
Autorica Sarah Stručić i ilustrator Marin Franić stvorili su nevjerojatne priče u slikovnicama kroz koje će djeca naučiti kako svatko od nas može pridonijeti očuvanju mora te zašto je važno da riba češće bude na našim tanjurima.
-
Hrvatski zavod za mirovinsko osiguranje objavio je statističke informacije o mirovinama isplaćenima u rujnu nakon ljetnog usklađivanja.
Izdvojeno
-
Američki predsjednik Joe Biden se u utorak posljednji put obratio svjetskim vođama u Ujedinjenim narodima, izjavivši da je ruski rat u Ukrajini podbacio te da je diplomatsko rješenje između Izraela i libanonske milicije Hezbolah i dalje moguće.
-
Ako imate problema sa zatvorom i nadutosti, možda niste znali da voće može biti odličan saveznik u rješavanju ovih zdravstvenih problema.
-
Tri od pet profesionalnih vozača teretnih vozila svakodnevno koriste mobitel tijekom vožnje, najčešće za telefonske razgovore, no jedna četvrtina njih koristi ga za surfanje po društvenim mrežama, pokazali su rezultati online istraživanja udruge profesionalnih vozača Convoy.
-
Hrvatska ima više od 32.600 umirovljenika koji rade na pola radnog vremena. Porast je to od 5.300 zaposlenih u odnosu na početak ove godine. Najviše građana u mirovini radi u trgovinama, gdje su i najtraženiji.
Reci što misliš!