Vrućina
Ministarstvo zdravstva: Zbog vrućine ne izlazite ako ne morate
Iz ministarstva preporučuju izbjegavanje izravnog izlaganja suncu između 10 i 17 sati, a u slučaju da je izlazak neophodan, zaštititi se odgovarajućom kapom, maramom ili šeširom te oči zaštititi sunčanim naočalama
Ministar zdravstva i socijalne skrbi Darko Milinović, s obzirom na val vrućina koji je zahvatio Republiku Hrvatsku ovih dana, izdao je preporuke za građane RH, a posebice za ugrožene skupine kao što su starije osobe, kronični bolesnici i bolesnici od kardiovaskularnih bolesti te djeca, ne bi li se umanjio negativan meteorološki učinak
Iz ministarstva preporučuju izbjegavanje izravnog izlaganja suncu između 10 i 17 sati, a u slučaju da je izlazak neophodan, zaštititi se odgovarajućom kapom, maramom ili šeširom te oči zaštititi sunčanim naočalama.
Također navode potrebu da se redovito pije odgovarajuća količinu vode, i to do 2,5 litre dnevno, a gazirana pića i alkohol apsolutno izbjegavati. 'U prehrani je bitno izbjegavati masna, pržena, začinjena i teška jela. Prednost treba dati kuhanom povrću, voću, salatama i ribi. Izuzetno je bitna nadoknada tekućine laganim varivima, juhama i čajevima.
Prostore u kojima se boravi potrebno je izolirati od utjecaja izravnog djelovanja sunca zasjenjivanjem, navodi se u priopćenju koje je potpisala glasnogovornica ministarstva Zora Lažeta.
U slučaju pojave glavobolje, mučnine, vrtoglavice, a posebice dehidracije (što su znaci za uzbunu i u kojim je slučajevima potrebno starijim osobama, djeci, bolesnim i funkcionalno onesposobljenim osobama u najkraćem roku pružiti zdravstvenu skrb), kažu u ministarstvu, obavezno se treba konzultirati s izabranim liječnikom opće medicine ili se javiti u najbližu stanicu za hitnu medicinsku pomoć.
Kronični bolesnici moraju voditi pažnju o redovitom uzimanju propisanih lijekova i preparata, kardiovaskularni bolesnici regulirati i kontrolirati krvni tlak, a bolesnici oboljeli od šećerne bolesti obvezno regulirati šećer u krvi.
Članovima obitelji, prijateljima, susjedima i znancima uputio je apel da učestalije kontaktiraju s osobama za koje imaju saznanja da bi mogle zatrebati pomoć - to im može spasiti život.
Danas će biti pretežito sunčano i vrlo toplo, mjestimice vruće te sparno. Poslijepodne i navečer u unutrašnjosti nestabilno, s mogućim rijetkim pljuskovima, a ponegdje i izraženijom grmljavinom i pljuskovima.
Vjetar slab, na Jadranu i umjeren jugoistočni, a uz obalu mjestimice i jugozapadni. Najniža jutarnja temperatura zraka od 14 do 19 stupnjeva, na Jadranu od 18 do 23, a najviša dnevna uglavnom između 28 i 33 Celzijeva stupnja.
Vezane vijesti
-
U gradovima diljem Hrvatske temperature su uglavnom bile između 20 i 24°C pa sve do najviše izmjerenih 26°C u Komiži, Makarskoj, Splitu i Rijeci
-
Danas u 15 sati najtoplija je bila Županja u kojoj je izmjereno 34 stupnja Celzijevih. Najniže temperature imali su Zadar i Lastovo - 25 stupnjeva Celzijevih
-
Temperature će se već ujutro penjati do 18 stupnjeva, a na Jadranu 20. Maksimalne temperature bit će od 32 do 36 stupnjeva
-
Temperatura će idućih dana i dalje biti visoka, ali vrijeme će biti sve nestabilnije pa se sredinom tjedna očekuju obilni pljuskovi i grmljavina koje će pratiti pad temperatura
Izdvojeno
-
Prema statistici, u prosjeku dnevno unosimo oko 22 žličice šećera. Ipak, unos ne smije biti veći od 14 jer šećer u velikim količinama uništava naše zdravlje i figuru. Međutim, ako volite slatko, to bi vam moglo biti teško.
-
Talijanski tenisač Jannik Sinner i Španjolac Carlos Alcaraz, prvi i drugi nositelji zemljanog ATP Masters 1000 turnira u Madridu, teškom su mukom prošli svoje prepreke u osmini finala.
-
Proslavljena hrvatska košarkašica Danira Nakić-Bilić bit će uvrštena u Fibinu kuću slavnih na svečanosti koja će biti održana u rujnu ove godine u Singapuru, priopćili su u utorak iz Međunarodne košarkaške federacije (FIBA).
-
Učenice Gimnazije Vladimira Nazora, Nikolina Trninić i Lia Štambuk, juniorke ambasadorice EU parlamenta, predstavljale su svoju školu u Supetru na Braču na vrlo važnom događaju za otok i zajednicu.
Reci što misliš!