savjeti za dobar izgled ženama u 17. stoljeću uključuju i vježbanje prije jedenja mesa. "Tjerajte svoje tijelo najviše što možete", savjetuje autor i preporučuje, među ostalim, na jelovniku jaja, teletinu i ovčetinu

Žene koje žele vratiti vitku liniju trebale bi naprosto zaboraviti dijete i kažnjavanja odlaskom u teretane. Sve što trebate je oblog. Ta je, naime, 300 godina stara pomoć za neželjene masne naslage prepuručena ženama u enciklopediji savjeta iz 1694. godine.

"Uzmite oko 30 grama lisičjeg ulja, ulja ljiljana, po 60 grama kopunove masti i gušće masti; borove smole, recine i terpentina svakog po 60 grama. Zagrijte vodu u glinenom ćupu, dodajte 28 grama ulja od bazge i djevičanskog voska koliko treba da se masa zgusne.

Položite masu na čistu tkaninu i pustite da se ohladi prije nego što je upotrijebite kao oblog na mjestu koje je omlitavilo ili ne raste ravnomjerno", recept je za mršavljenje, ali i za lijepe grudi. Ako ne upali, savjetuje se i drugi "trik". Kupanje u crnom vinu s pelinom, kamilicom i kaduljom te vrstom trske čije se cvijeće koristilo u ljekovite svrhe.

No savjeti za dobar izgled ženama u 17. stoljeću uključuju i vježbanje prije jedenja mesa. "Tjerajte svoje tijelo najviše što možete", savjetuje autor i preporučuje, među ostalim, na jelovniku jaja, teletinu i ovčetinu. Svojevrsni "ženski rječnik", "The Ladies Dictionary: Being a General Entertainment for the Fair Sex", pronađen je u knjižnici Tonyja Hattersleyja, prodavača knjiga iz Yorkshirea, i predstavlja zapravo magazin Cosmopolitan ondašnjeg vremena.

Ženski rječnik nudio je, naime, slične savjete ženama u 17. stoljeću, baš kao što to čini magazin Cosmopolitan danas, od savjeta kako dobro izgledati, šminkanja, do pitanja koliko daleko ići na prvom sastanku.

Autor, naveden samo kao "HN", piše o dijetama, modi, udvaranju, brakolomstvu, čak i o prostituciji. Današnji mršavi modeli ne bi zaslužili "HN-ovo"odobravanje jer je on, ili ona, smatrao potrahnjenost jedanko lošom kao i debljinu. "Mršave žene su poput kostura, otužne i nisu ljupke", navodi autor.