znanstvenici otkrili
Može li keto dijeta pomoći kod multiple skleroze?
Visoki udio zdravih masti i niski udio ugljikohidrata - postoje naznake da bi se ketogena ili keto dijeta mogla pokazati korisnom za osobe koje boluju od multiple skleroze.
Neurolozi kažu kako studije pokazuju da ljudi manje pate od fizičke slabosti i umora nakon šest mjeseci ketogene dijete.
Brzina hodanja, raspoloženje i opća kvaliteta života ljudi pokazali su poboljšanja, kaže Stručno udruženje njemačkih neurologa (BVDN).
Multipla skleroza je autoimuna bolest, što znači da imunološki sustav počinje napadati tijelo, a kod MS-a napada živčani sustav. To usporava prijenos impulsa između živčanih stanica, što dovodi do utrnulosti u rukama i nogama ili problema s hodanjem.
Oboljeli obično mogu staviti bolest pod kontrolu pomoću lijekova, ali posebna dijeta može pružiti dodatni način za ublažavanje simptoma.
Zašto keto dijeta?
Postoji moguće objašnjenje zašto bi ketogena dijeta s visokim udjelom masti mogla biti osobito prikladna.
MS često remeti energetski metabolizam u mozgu. To dovodi do promjene u metabolizmu živčanih stanica, gdje se one oslanjaju na masti kao izvor energije.
"To znači da je ketogena dijeta očito prikladna za osiguravanje potrebne količine masti za proizvodnju energije", kaže neurolog Gereon Nelles iz BVDN-a.
Masti u ketogenoj dijeti dolaze uglavnom iz ribe, mesa, biljnih ulja i orašastih plodova. Nelles kaže da ketogena dijeta može poboljšati energetski metabolizam stanica, potencijalno ublažavajući simptome MS-a.
Izdvojeno
-
Virsko općinsko poduzeće »Vir održavanje« i izvođač radova »Tehma« iz Zadra započeli su radove na četvrtoj fazi uređenja virskog groblja.
-
Bit će ovo prilika čuti najveće hitove benda koji je zacementirao svoju poziciju u povijesti elektroničke glazbe.
-
Treći po redu Atrox Edition održat će se u predivnom ambijentu Providurove palače u Zadru, u četvrtak, 20. veljače 2025. godine.
-
Uz pravilnu prehranu i redovitu tjelesnu aktivnost, moguće je jesti obilnije, a ipak smršavjeti. Važno je prilagoditi svoju prehranu i način života prema vlastitim potrebama i ciljevima te se posavjetovati s nutricionistom ili stručnjakom.
Reci što misliš!