Antioksidansi koji se nalaze u čokoladi štite kožu od UV zračenja

Iako su je nekada smatrali prehrambenim grijehom, čokolada se danas sve više tretira kao superhrana jer ima sastojke koji pomažu ljudskom zdravlju.

Čokolada je sve više na glasu kao korisna namirnica jer ima antioksidanse te teobromin koji je iznimno dobar za živčani sustav. Posljednje istraživanje pokazalo je da čokolada pomaže i kod kašlja te da podiže raspoloženje.

Antioksidansi koji se nalaze u čokoladi štite kožu od UV zračenja, a dobri su i za zdravlje kardiovaskularnog sustava. Neki doktori čak preporučuju svojim pacijentima konzumiranje crne čokolade zbog njezinih zdravih sastojaka.

Osim toga, pacijenti koji jedu čokoladu prije laserske operacije manje su nervozni, svjesniji su i bolje surađuju s liječnicima. Dakle, slobodno uživajte u tom slatkom zalogaju, ali neka to bude zdrava crna čokolada.