zdravlje
Zašto ne biste trebali spavati s razmaknutim zavjesama?
Novo istraživanje provedeno u Kini utvrdilo je zbog čega ne biste trebali spavati s razmaknutim zavjesama.
Naime, istraživači su naveli da ova praksa može povećati rizik od moždanog udara za 43 posto jer svjetlost ometa kvalitetan odmor i opterećuje tjelesne organe.
Svjetlosno onečišćenje je promjena razine prirodne svjetlosti u noćnim uvjetima uzrokovana emisijom svjetlosti iz umjetnih izvora svjetlosti, prenosi Klix.ba.
Analizirali su podatke prikupljene od 28.000 ljudi kako bi utvrdili utjecaj onečišćenja na prirodni ritam spavanja i buđenja i naveli da postoji jasna veza. Liječnik Jain-Bing Wang je kazao:
“Naše istraživanje sugerira da veliki nivoi izloženosti vanjskom umjetnom svjetlu noću mogu biti faktor rizika za cerebrovaskularne bolesti.”
Iz tog razloga savjetuje ljudima, a naročito onima koji žive u urbanim sredinama, da smanje izloženosti ovoj vrsti svjetlosti kako bi sačuvali svoje zdravlje.
Izdvojeno
-
Jedna od najvećih prepreka u procesu mršavljenja često je osjećaj ograničenja i nedostatak zadovoljstva iz hrane.
-
Minutu i 26 sekundi prije isteka produžetka, Zadar je u 2. kolu AdmiralBet lige protiv Igokee m:tel na Višnjiku imao vodstvo 75:71 i slobodno bacanje.
-
Arheolozi su u Pompejima otkrili privatni spa kompleks u kojemu su se posjetitelji i gosti kupali prije nego što su prionuli raskošnim gozbama, objavljeno je u petak na talijanskoj internetskoj stranici, a prenosi AFP.
-
Izlagači će imati priliku objaviti radove sa skupa u znanstvenoj monografiji, koja će se prirediti i tiskati nakon znanstvenoga skupa.
Reci što misliš!