zadarska fitness kraljica
Vanja Tokić: I u četrdesetima možemo biti zdraviji i poletniji nego ikad
Nakon Europskog prvenstva održanog prošlog vikenda u Budimpešti na kojem je naša Zadranka Vanja Tokić po treći puta osvojila zlatnu medalju i obranila naslov europske prvakinje, naša fitness kraljica odlazi na IBFF Universe natjecanje koje će se ove subote, 27. svibnja održati u Tarantu u Italiji.
Vanja će se natjecati u kategoriji PRO BIKINI.
“S obzirom da je forma već odrađena i previše je truda i rada uloženo, odlučila sam u ovako kratkom vremenu otići na ovo još jedno važno natjecanje. Vremenski razmak između ova dva natjecanja je jako mali, ali to je moj način života koji volim i koji mi odgovara. Naravno da se nadam još jednoj PRO medalji.”, rekla je Vanja Tokić pred odlazak u Italiju dodajući kako sa svim svojim sudjelovanjima na natjecanjima, i osvojenim medaljama želi promovirati body building i zdrav način života, ali i činjenicu da za bavljenjem ovim sportom ne postoji dobna granica.
"Svi
moji dosadašnji rezultati dokaz su da sa ulaskom u 40-te godine
možete biti prije svega zdraviji i poletniji nego što ste bili
možda u ranijim godinama, a onda i izgledati bolje. Pretilost je
veliki problem prije svega zdravstveni, a sa bavljenjem ovim ili
bilo kojim drugim sportom činite dobro sebi i svom
zdravlju. Izgled je tek na drugom mjestu."- rekla je
Vanja.
Podsjetimo, fitness kraljica, trostruka je europska PRO prvakinja, te višestruka PRO šampionka.
Vezane vijesti
-
Petak, 13. Prosinca Uživajte u programu "Ferali u noći- priče koje nose svjetlo"
U petak, 13. prosinca, na dan Sv. Luce, u Koncertnoj dvorani braće Berse s početkom u 19 sati, adventsko pripovijedanje - "Ferali u noći- priče koje nose svjetlo".
-
astro kantun Dnevni horoskop za petak, 13. prosinca
Pročitajte dnevni horoskop i doznajte što vam za današnji dan predkazuju zvijezde
-
policijsko izvješće Sv. Filip i Jakov: Provaljeno u kontejner
S utorka na srijedu, 10./11. prosinca u Sv. Filip i Jakovu nepoznati počinitelj je provalio u građevinski kontejner odakle je otuđio više komada raznog električnog i drugog alata, u vlasništvu dva trgovačka društva. Ukupna materijalna šteta je nekoliko tisuća eura.
-
aktualno Zadarski doprinos riječkom KBC-u
![Zadarski doprinos riječkom KBC-u]()
Pročelnik Službe za kirurgiju Opće bolnice Zadar, izv.prof.dr.sc.Ivan Bačić, dr.med., boravio je proteklog tjedna u Rijeci. Ondje je, zajedno s torakalnim kirurzima iz KBC-a Rijeka, izvodio operacije u prsnom košu minimalno invazivnom tehnikom.
Izdvojeno
-
mmm Francuska, veganska, marshmellow...evo recepata za nekoliko vrsta tople čokolade!
![Neodoljiv francuski desert bez brašna koji traži tek 10 minuta posla]()
Topla čokolada jedan je od omiljenijih toplih napitaka diljem svijeta, posebno u hladnim zimskim mjesecima. Bogatog, kremastog okusa i intenzivnog mirisa čokolade, ovaj napitak pruža utjehu i toplinu te budi osjećaj nostalgije i zadovoljstva.
-
picnic Kupite knjigu Marine Vujčić i donirajte za sklonište za žene i djecu žrtve obiteljskog nasilja
![Kupite knjigu Marine Vujčić i donirajte Sigurnu kuću u Zadru]()
Evo još jedne Božićne humanitarne akcije kojoj je cilj prikupljanje sredstava i ostalih donacija Udruzi za pomoć ženi I djetetu ‘’Duga’’, koja u gradu Zadru djeluje od 1999. godine.
-
ususret izborima Izbori za PRH: Birat će se u 38 država, manje nego 2019. godine
![izbori glasanje glasovanje glasacki listic izlaznost]()
Predsjednika Republike Hrvatski birači će, osim u Hrvatskoj, moći birati i u inozemstvu, u 38 država, na 105 biračkih mjesta, što je u odnosu na izbore iz 2019., manje i država i biračkih mjesta, tada se glasovalo u 47 država, na 124 biračka mjesta.
-
astro kantun Dnevni horoskop za petak, 13. prosinca
![astrologija, horoskop, misticna zena]()
Pročitajte dnevni horoskop i doznajte što vam za današnji dan predkazuju zvijezde
Reci što misliš!