#girlyfitness

Trideset minuta nije puno vremena za ovako sjajan trening!

20.01.2023 11:18

eZadar

Podignite svoj trening na viši nivo. Doslovno. Stolica, klupica ili neko stabilnije povišenje bilo kojeg tipa je začin za ovaj trening cijelog tijela.

U ovom kružnom treningu kombiniramo sve mišićne skupine.

30 minuta nije puno vremena za ovako sjajan trening. Svakako probajte prvom prilikom!

Reci što misliš!

Izdvojeno

Košarka, Favbet Premijer liga Jusup: U zadnjoj četvrtini malo smo zategli obranu i to je presudilo
U 12. kolu FavBet Premijer lige košarkaši Zadra gostovali su na vrućem terenu u Sinju kod Alkara gdje su odličnom obranom u posljednjoj dionici slavili rezutatom 61-71 (18-13-24, 26-15, 5-14) i zadržali stopostotni učinak.
Biblijske dimenzije Divoska raštika visine 201 centimetar nikla u vrtu Nevenka Kapovića u Viru
Raštika biblijskih dimenzija narasla je u vrtu virskog domaćina Nevenka Kapovića kojeg na otoku Viru svi zovu Veno.
Nogomet, SuperSport HNL U sadržajnom derbiju na Poljudu Hajduk i Rijeka podijelili bodove
U derbiju 17. kola SuperSport HNL-a Hajduk i Rijeka su pred 29.489 gledatelja na Poljudu odigrali 2-2. Hajduk je dva puta vodio, ali se Rijeka oba puta vratila i sačuvala remi ostavši tako i nakon 17 kola bez poraza.
Košarka, Favbet Premijer liga Zadrani tek u završnici slomili otpor čvrstih Alkara
U 12. kolu FavBet Premijer lige košarkaši Zadra gostovali su na vrućem terenu u Sinju kod Alkara gdje su odličnom obranom u posljednjoj dionici slavili rezutatom 61-71 (18-13-24, 26-15, 5-14).