#recept
Voćna poslastica sa chia sjemenkama
Osvježavajuća voćna poslastica.
Sastojci:
– 150 g gustog jogurta
– 1 žlica chia sjemenki
– šaka malina
– žlica meda
– žlica badema
– žlica kakaa
Priprema:
Jogurt usipati u posudicu, dodati chia sjemenke, promiješati i ostaviti da stoji oko 10 minuta.
Zatim dodati maline, badem i med, pa opet promiješati.
Po potrebi dodati još jogurta.
Na kraju dekorirati kakaom i listićima badema.
Dobar tek!
Izdvojeno
-
Jedna od najvećih prepreka u procesu mršavljenja često je osjećaj ograničenja i nedostatak zadovoljstva iz hrane.
-
Minutu i 26 sekundi prije isteka produžetka, Zadar je u 2. kolu AdmiralBet lige protiv Igokee m:tel na Višnjiku imao vodstvo 75:71 i slobodno bacanje.
-
Arheolozi su u Pompejima otkrili privatni spa kompleks u kojemu su se posjetitelji i gosti kupali prije nego što su prionuli raskošnim gozbama, objavljeno je u petak na talijanskoj internetskoj stranici, a prenosi AFP.
-
Izlagači će imati priliku objaviti radove sa skupa u znanstvenoj monografiji, koja će se prirediti i tiskati nakon znanstvenoga skupa.
Reci što misliš!