Ukusno, a zdravo
Recept za zdrave keksiće od kvinoje s maslacom od kikirikija
Kvinoja je poznata namirnica u svijetu svih koji paze na prehranu i unos nutritivno kvalitetnih i bogatih namirnica.
Osim kao prilog, kvinoja može poslužiti i za pripremu finih slastica, a ovo je jedan takav primjer.
SASTOJCI
- 2 šalice kuhane kvinoje (naruči ovdje)
- 1 jaje
- 2 velike žlice maslaca od kikirikija (naruči ovdje)
- 1 velika žlica meda
- 3 žlice zobenih pahuljica (naruči ovdje)
- pola praška za pecivo
- 100 g tamne čokolade (nasjeckane) (naruči ovdje)
PRIPREMA
- Izmiješajte sve sastojke te ih velikom žlicom utisnite na papir za pečenje. (Oblikuj keksiće.)
- Stavite peći na 180 stupnjeva na 40 minuta.
- Kad su gotovi, ostavite da se malo ohlade, pa uživajte u svakom zalogaju.
Vezane vijesti
-
Banana bread u malo drugačijem, čokoladno - proteinskom ruhu uz dodatak lagane kremice.
-
Bez obzira jeste li na keto dijeti, keto prehrani ili ste samo odlučili smanjiti unos ugljikohidrata, ovaj kruh je savršeno rješenje.
-
Određene namirnice i prehrambene navike mogu oštetiti vaše zube. Najgore namirnice za zube su one koje su kisele i one koje se lijepe za zube. Namirnice lako mogu oštetiti zubnu caklinu, što može povećati rizik od infekcije, pa je izuzetno važno paziti što i kako jedete.
-
Hrana ima veliku ulogu u dugom i zdravom životu, a mnogi od nas hrane se namirnicama koje štete cjelokupnom zdravlju.
Izdvojeno
-
Djelomice sunčano uz više oblaka u prvom dijelu dana, osobito ujutro na jugu Jadrana gdje će još mjestimice padati kiša.
-
Topla čokolada jedan je od omiljenijih toplih napitaka diljem svijeta, posebno u hladnim zimskim mjesecima. Bogatog, kremastog okusa i intenzivnog mirisa čokolade, ovaj napitak pruža utjehu i toplinu te budi osjećaj nostalgije i zadovoljstva.
-
Jeste za šah i pivo? Red izazova i red opuštanja uz pivo u pogonu pivovare? Poklonite sebi i svojima jedan 'Christmas chess challenge' i zaigrajte šah s bivšim prvakom Hrvatske!
-
U petak, 13. prosinca, Zimski park na Višnjiku zasjao je u blagdanskom duhu uz dolazak Kamiona Djeda Mraza u organizaciji Auto Hrvatske.
Reci što misliš!