nutricionisti znaju
Devet namirnica koje izazivaju ovisnost
Koliko god to ne želite, koliko god znate da takvu hranu trebate uzimati na kapaljku, ruka vam stalno leti u pravcu 'zabranjenog voća', prema namirnicama s puno šećera, soli, jakih pikantnih ukusa, masnima, nepcu naprosto neodoljivima.
Da, ovisnik ste. Imate sve one muke, dvojbe, probleme, napade
želje, izljeve grižnje savjesti… Znate kako ih ne smijete puno
jesti, ali opet i opet posežete za novom količinom stimulansa s
kuhinjskih polica, koje sa sobom u paketu donose veliku količinu
ugode.
Znanost je pokazala kako neke namirnice imaju mogućnost stvaranja
ovisnosti, a tu je spoznaju popratila i lista onih najčešćih.
U nastavku je nekoliko najopasnijih ovisničkih bombi;
- Pizza
- Čokolada
- Čips
- Keksi
- Sladoled
- Cheeseburgeri
- Gazirana pića
- Kolači
- Sir
Znanost je to i potvrdila pojasnivši kako je razlog problemu visoki udio šećera, masti, aditiva, okidačima za ovisnost, piše Slobodna Dalmacija.
Izdvojeno
-
U 12. kolu FavBet Premijer lige košarkaši Zadra gostovali su na vrućem terenu u Sinju kod Alkara gdje su odličnom obranom u posljednjoj dionici slavili rezutatom 61-71 (18-13-24, 26-15, 5-14) i zadržali stopostotni učinak.
-
Raštika biblijskih dimenzija narasla je u vrtu virskog domaćina Nevenka Kapovića kojeg na otoku Viru svi zovu Veno.
-
U derbiju 17. kola SuperSport HNL-a Hajduk i Rijeka su pred 29.489 gledatelja na Poljudu odigrali 2-2. Hajduk je dva puta vodio, ali se Rijeka oba puta vratila i sačuvala remi ostavši tako i nakon 17 kola bez poraza.
-
U 12. kolu FavBet Premijer lige košarkaši Zadra gostovali su na vrućem terenu u Sinju kod Alkara gdje su odličnom obranom u posljednjoj dionici slavili rezutatom 61-71 (18-13-24, 26-15, 5-14).
Reci što misliš!