Probava je jedan od ključeva zdravog života i dobrog općeg stanja organizma - ako nemamo problema s njom, lakše ćemo riješiti sve ostalo, no ako imamo... definitivno nije niti dobro, a bogami niti ugodno.

Stoga, evo recepta za sok koji učinkovito regulira probavu.

Recept za sok za probavu

Sastojci

100 g crnog grožđa
3 šljive
50 g jagoda
sok od jedne naranče

Priprema

Šljive operite, izvadite koštice iz grožđa i sve ubacite u blender.

Koristi

Šljive su fantastičan izvor prehrambenih vlakana koja će već nakon nekoliko dana uzimanja ovog soka napraviti reda u naših crijevima i normalizirati probavu.