video za kućni trening
Za ovih sedam efektnih vježbi za ruke treba vam samo - vlastita težina!
Bodyweight vježbe sve su popularnije i među pripadnicama nježnijeg spola. Nećete ''napumpati'' mišiće, ali ruke će vam biti zahvalne. Promjene su moguće!
Kanal Criticalbench prepun je odličnih primjera treninga.
Uvrstite ove vježbe u svakodnevni ritam, ponovite ih u nekoliko serija i vidjet ćete napredak!
Izdvojeno
-
Urnebesna tragikomedija jednog oca u vremenu koje dolazi nastala je integracijom različitih dijelova iz autorovog opusa fokusirajući se na lik oca kao središnjeg motiva.
-
Donosimo najavu događanja u Gradskoj knjižnici Zadar za tjedan od 6. do 11. svibnja 2024.
-
Izložba pod nazivom „Okviri kulture“ održati će se u Gradskoj knjižnici u Zadru od 6. do 18. svibnja. Otvorenje izložbe biti će 6. svibnja u 18 sati u prostoru koji spaja Gradsku knjižnicu s Odjelom za mlade.
-
Bogat i zabavan program priprema Muzej antičkog stakla Zadra, u sklopu obilježavanja 15. godišnjice rada i Dana Muzeja!
Reci što misliš!