nekoliko dobrih savjeta
Kako odgoditi znakove starenja na dijelovima tijela gdje se prvo pojavljuju?
Danas postoji niz anti-age tretmana, proizvoda i trikova koji pritom pomažu, ali mnoge žene griješe u tome što se koncentriraju samo na lice.
I neki drugi dijelovi tijela stare brže od ostalih i odaju godine, a evo kako možete usporiti taj proces na svakom od njih:
1. Dekolte
Koža na prsima stari puno brže nego na ostatku vašeg tijela, a ako ne želite da dekolte oda vaše prave godine, onda ga tretirajte jednako kao i svoje lice. Primjerice, kada nanosite anti-age masku ili kremu, osim na lice nanesite je i malo niže, točnije na prsa i očuvajte njihov mladoliki izgled.
2. Oči
Koža oko očiju je najosjetljivija i potrebna joj je dodatna njega. Već u ranim dvadesetima trebale biste početi koristiti kremu za područje oko očiju. Također, pripazite da ne budete pregrube prema njoj dok skidate šminku jer će jako trljanje dodatno stanjiti kožu oko očiju i učiniti je još podložnijom borama.
3. Laktovi i koljena
Osim što se s godinama sve više i više suši, koža na laktovima i koljenima postaje i sve obješenija. Najbolji, ali i jedini način za očuvanje mladolikosti kože na tim područjima je tjelovježba. Trening s utezima dva do tri puta tjedno ojačat će kosti i mišiće koji će kožu održati zategnutom.
4. Ruke
O važnosti redovitog pranja ruku uče nas još od malena, no važno ih je i temeljito oprati svaki put prije nego što krenete čistiti lice. Pritom trebate imati na umu i da će ih običan sapun isušiti, pa bi bilo dobro odabrati neki hidratantni te ih svakodnevno njegovati kremom za ruke.
5. Kosa
Sijeda kosa problem je s kojim se danas mnogi suočavaju već u
dvadesetima, dok je u tridesetima gotovo neizbježna. Ako vam
sijede vlasi smetaju, jedino rješenje je bojenje, a pritom imajte
na umu da je takvoj kosi potrebna dodatna njega, piše Index.
Vezane vijesti
-
Za većinu su prvi znakovi starenja bore, gubitak kose, lošije pamćenje, opuštanje tijela, često spavanje pred televizorom i nevješto rukovanje mobilnim telefonima i računalom.
-
Žene poslije četrdesete… Tko su one? Ranjive pa čak ponekad i bespomoćne. Naivne, pune povjerenja, kao u trinaestoj. Odavno su zaboravile nezrelu romantiku 15-godišnjakinja, entuzijazam 25-godišnjakinja, racionalnost onih preko trideset.
-
Prema nedavnim istraživanjima od celulita trpi približno 80 posto žena razvijenoga svijeta i potrebno ga je shvatiti ne samo kao estetski već i kao zdravstveni problem
-
Jeste li primijetili onih par tvrdoglavih dlačica na trbuhu koje se baš vide? Onda vam vjerojatno treba i neki prijedlog kako ih se riješiti.
Izdvojeno
-
U Dalmaciji većinom sunčano, u unutrašnjosti povremeno umjerena naoblaka. Vjetar uglavnom slab, a prema otvorenom moru umjereno jugo. Najviša dnevna između 19 i 21 °C.
-
U 33. kolu FAVBET Premijer lige košarkaši Zadra uvjerljivo su svladali Bosco rezultatom 92-50 (24-17, 19-10, 22-9, 27-14). Zadru slijedi doigravanje i borba za prvaka, u koju ulazi s prvog mjesta i prednošću domaćeg terena pred svim suparnicima, a prvi od njih u četvrtfinalu bit će Dubrava.
-
U drugom subotnjem susretu 32. kola HNL-a, utakmici s brojnim prilikama splitskog sastava, nogometaši Hajduka su s uvjerljivih 5-1 (2-1) pobijedili Rudeš.
-
Plesna udruga Gesta već dugi niz godina organizira obilježavanje Svjetskog dana plesa 29. travnja na Trgu 5 bunara.
Reci što misliš!