apstinencija
Što se događa kada seks nije redovita aktivnost u vašem životu?
Nedostatak seksualnog života nije samo znak suše na ljubavnom odnosno seksualnom području već okidač za niz problema.
Seks je dobar za psihičko i fizičko zdravlje čovjeka. Postoji mnogo dokaza da seksualni život pozitivno utječe na ljudsko zdravlje i to na način da smanjuje nastanak srčanih bolesti, troši višak kalorija, pomlađuje kožu i jača imunitet.
Što se događa kada seks nije redovita aktivnost u vašem životu?
Signali koje možete primijetiti zbog nedostataka seksa su: napetost, nervoza, stres, gubitak teka i mnoge druge.
Opasnosti koje donosi nedostatak seksa
Depresija
Nedostatak seksa čini nas depresivnima. Američki znanstvenici sa Sveučilišta na Floridi otkrili su ljudi koji ne prakticiraju redoviti seks češće proživljavaju depresivna raspoloženja.
Poboljšava cirkulaciju
Seks je dobar za srce i cirkulaciju. Tijekom seksa ubrzava se srčani ritam i raste s 70 otkucaja u minuti do 150 otkucaja. Ukoliko se seks prakticira 3 puta tjedno, smanjuje se rizik od srčanog udara za 50%. Osim fizičke aktivnosti seks potiče lučenje dobrih hormona koji blagotvorno djeluju na cjelokupno zdravlje čovjeka.
Čini kožu mekšom
Za vrijeme seksualnog odnosa, žensko tijelo udvostručuje proizvodnju estrogena, to dovodi do većeg sjaja kose i mekše kože.
Nekvalitetan san
Premda neredovit seks nije uvijek odgovoran za nekvalitetan san, dokazano je da redovit seks i doživljavanje orgazma znatno poboljšava kvalitetu sna. Točnije, hormoni koji se opuštaju tijekom i nakon seksa djeluju smirujuće na organizam pa se lakše tone u san.
Nedostatak samopouzdanja
Zbog osjećaja bliskosti i pripadnosti za vrijeme seksa raste samopouzdanje. Pročitajte članak:”Kako ojačati samopouzdanje?”
Loša koncentracija i loš radni učinak
Hormoni koji se luče tijekom seksa odlično djeluju na čovjekovu psihu. Ljudi koji imaju dobar seksualni život znatno su efikasniji na poslu jer su mnogo zadovoljniji, piše Kreni zdravo.
Vezane vijesti
-
Apstinencija od seksa ima brojne posljedica na tijelo, psihu i općenito zdravlje. Ako se dugo vremena ne seksate, vjerojatno ćete i sami na sebi primijetiti neke promjene.
-
Oni ljudi koji se redovito seksaju imaju manju vjerojatnost da im srce zakaže, tvrde stručnjaci
-
Ipak važno je napomenuti i kako u 90 posto slučajeva infekcija HPV-a prirodno nestane u roku dvije godine
-
Prirodni dodaci prehrani za poboljšanje naše spolne moći, želje i performansa oduvijek su na tržištu. Znali su ih mnogi naši stari još daleko prije Viagre. Spomenimo samo da kamenice, kao ni dagnje, ne pripadaju u jedne od njih
Izdvojeno
-
Djelomice sunčano uz promjenljivu naoblaku. Povremene kiše bit će većinom prijepodne prema jugu Dalmacije gdje može i zagrmjeti.
-
U povodu Svjetskog dana slobode medija Hrvatsko novinarsko društvo dodijelio je godišnje nagrade.
-
Dubrovnik je dobio još jedan vrijedan izložbeni prostor, s neprocjenjivom zbirkom kovanica iz vremena Dubrovačke republike. Sama priča o bogatoj povijesti Republike privlači brojne posjetitelje.
-
U dolinu Neretve iz Španjolske je stigla prva pošiljka laboratorijski steriliziranih kukuljica mužjaka sredozemne voćne muhe. Riječ je o, takozvanoj, SIT tehnici biološke zaštite agruma, koja je ponovno uspostavljena kako bi se izbjegla, prije svega, velika šteta na nasadima mandarina.
Reci što misliš!