Rast mišića proporcionalan je intenzitetu vježbanja, a ne vremenu provedenom u blizini sprava.

Natasha Oceane u kratkom videu pokazat će vam mogu li 20 minuta hiit treninga zaista promijeniti vašu formu. Pogledajte video i provjerite isplati li se danas odvojiti malo vremena za jedan ovakav trening!

Vježbanje, bilo na svježem zraku, bilo u teretani, jedna je od onih aktivnosti u kojoj make up-u nema mjesta

Ako niste osoba koja se voli znojiti na spravama u teretani, a ipak želite ostati fit, neka vam ovih pet minuta s 4 vježbe postanu svakodnevni ritual. Pogledajte video i krenite već danas!

Košarkaši Cibone doživjeli su i 13. poraz u ovoj sezoni ABA lige, izgubivši neizvjesnu završnicu na gostovanju u Subotici, gdje je domaći Spartak došao do pobjede 88-84 (22-31, 22-16, 19-15, 25-22).

Posljednjih mjeseci svjedoci smo sve jačih vapaja iz ribarskog sektora. Ribari ne uspijevaju uloviti srdelu, tj. ne uspijevaju je uloviti u količinama u kojima su je lovili zadnjih desetak godina.

Energetski stručnjak i profesor Igor Dekanić, u Pregledu dana s Domagojem Novokmetom komentirao je ukrajinski potez zaustavljanja ruskog plina u Europu preko njenog teritorija.

Obilan snijeg izazvao je u nedjelju značajne smetnje u prometu u Britaniji, a mnogi letovi otkazani su i u Njemačkoj i Nizozemskoj.