video fitness kantun
Koliko zaista vrijedi samo 20 minuta vježbanja?
Natasha Oceane u kratkom videu pokazat će vam mogu li 20 minuta hiit treninga zaista promijeniti vašu formu. Pogledajte video i provjerite isplati li se danas odvojiti malo vremena za jedan ovakav trening!
Video možete pogledati ovdje:
Vezane vijesti
-
Rast mišića proporcionalan je intenzitetu vježbanja, a ne vremenu provedenom u blizini sprava.
-
Vježbanje, bilo na svježem zraku, bilo u teretani, jedna je od onih aktivnosti u kojoj make up-u nema mjesta
-
VIDEO: Tražite brze i učinkovite vježbe za gipkost i snagu tijela? Fitness instruktorica Lacey Stone ima odlične vježbe. Pogledajte video i svakako ih uvrstite u rutinu. Rezultati su i više nego zapanjujući.
-
Ako niste osoba koja se voli znojiti na spravama u teretani, a ipak želite ostati fit, neka vam ovih pet minuta s 4 vježbe postanu svakodnevni ritual. Pogledajte video i krenite već danas!
Izdvojeno
-
Na današnji dan preminuo je Franko Lisica pripadnik Specijalne jedinice policije, koji je 2. svibnja 1991.godine na brdu Štikovača nad Polačom, ne štedeći vlastiti život da zaštiti kolege i izvrši zadaću, smrtno stradao pogođen neprijateljskim vatrenim oružjem iz neposredne blizine.
-
''Anine pjesme'' i ''Dečko kojem se žurilo'' su na rasporedu u petak, 3. svibnja s početkom od 18, odnosno 18:30h u Polivalentnoj dvorani Providurove palače, a ulaz na projekcije je besplatan!
-
Jučer, 01. svibnja oko 18,30 sati, na Viru se dogodila prometna nesreća u kojoj je jedna osoba teško ozlijeđena.
-
Jučer, 1. svibnja u 17.40 sati policija je zaprimila dojavu u svezi nestanka 37-godišnjeg hrvatskog državljanina koji je tijekom popodneva ronio u moru kod mjestu Rovanjska.
Reci što misliš!