Rast mišića proporcionalan je intenzitetu vježbanja, a ne vremenu provedenom u blizini sprava.

Natasha Oceane u kratkom videu pokazat će vam mogu li 20 minuta hiit treninga zaista promijeniti vašu formu. Pogledajte video i provjerite isplati li se danas odvojiti malo vremena za jedan ovakav trening!

Vježbanje, bilo na svježem zraku, bilo u teretani, jedna je od onih aktivnosti u kojoj make up-u nema mjesta

VIDEO: Tražite brze i učinkovite vježbe za gipkost i snagu tijela? Fitness instruktorica Lacey Stone ima odlične vježbe. Pogledajte video i svakako ih uvrstite u rutinu. Rezultati su i više nego zapanjujući.

Župan Božidar Longin sa suradnicima održao je redoviti radni sastanak s gradonačelnicima i načelnicima s područja Zadarske županije.

Večeras u Svečanoj dvorani Sveučilišta u Zadru s početkom u 19 sati nastupaju profesori Glazbene škole Blagoje Bersa koji već tradicionalno u ovo doba izvode zajednički koncert.

Iz zadarske Elektre stiže obavijest o privremenom prekidu u opskrbi električnom energijom zbog radova prema sljedećem rasporedu

Iako vjeruju prodavačima na internetu, hrvatski potrošači svoja prava poznaju "tako tako", ocijenila je u ponedjeljak hrvatska eurozastupnica Biljana Borzan (SDP), predstavivši rezultate istraživanja o internetskoj trgovini u Hrvatskoj uoči početka sezone blagdanske kupovine na crni petak.