Zdravlje
Vino, povrće i male količine mesa za dug život
Mediteranska kuhinja je zakon
Ovo je prvi puta da su otkrivene koristi pojedinačnih namirnica svojstvenih mediteranskoj prehrani te se sada točno zna koje od njih treba jesti za dug i zdrav život.
Najnovije istraživanje koje je obuhvatilo 23 tisuće ljudi otkrilo je da mediteranska prehrana produžuje životni vijek za 14 posto, ali da se to ne odnosi na sve namirnice.
'Istraživanje je pokazalo da veliki dio namirnica karakterističnih za mediteranski način prehrane uistinu pomaže ljudskom organizmu. Malo vina, ne više od dvije čaše dnevno, manje mesa i velike količine voća i povrća jamče duži život', pojasnio je Dimitrios Trichopoulos, profesor na Harvardu i voditelj istraživanja.
Vezane vijesti
-
atkinsova mudrost Smanjeni ugljikohidrati vode do brzog gubitka kilograma
40 kg manje izbacivanjem ugljikohidrata i svakodnevnim žustrim hodanjem? Moguće je.
-
njemački stručnjaci Zamrznuto povrće može imati više vitamina nego svježe
Zadnja stvar koju većina zaposlenih nakon napornog dana po povratku s posla želi kada stigne kući je utrošiti sat ili dva na spravljanje kvalitetne večere, zbog čega mnogi obroke pripremaju tijekom vikenda, zamrznu ih u manje porcije i po potrebi tijekom tjedna podgriju u mikrovalnoj ili u klasičnoj pećnici
-
Zdrava prehrana Više vlaknaste hrane u mladosti, manji rizik od raka dojke u perimenopauzi
-
U zdravom tijelu zdrav duh Hranu kombinirajte ovako i imat ćete više energije
![Hranu kombinirajte ovako i imat ćete više energije]()
Izdvojeno
-
za još bolji program Knjižnica pokrenula anketu za djecu i roditelje
![bajke djeca ogranak grad gkzd]()
GKZD pokrenula je anketu koja se provodi u svrhu osmišljanja novih programskih aktivnosti na Dječjem odjelu.
-
UNISPORT Četiri sportske ekipe Sveučlišta u Zadru nastupaju u Istanbulu
![Četiri sportske ekipe Sveučlišta u Zadru nastupaju u Istanbulu]()
Četiri sportske ekipe Sveučilišta u Zadru nastupaju na međunarodnom sveučilišnom turniru pod nazivom "BOGAZICI UNIVERSITY SPORTS FEST" koji se od 16 do 19. svibnja održava u Istanbulu u Turskoj i na kojem nastupaju sveučilišne ekipe iz Europe, Azije i Afrike.
-
evo prilike Besplatno razgledajte Pomorsku zbirka Zavoda za povijesne znanosti HAZU u Zadru
![Zgrada HAZU Zadar]()
Povodom Međunarodnog dana muzeja koji se obilježava 18. svibnja, Pomorska zbirka Zavoda za povijesne znanosti HAZU u Zadru pripremila je program pod nazivom „Predmet po predmet zbirka!“
-
prevara Uzeo preko osam tisuća eura za radove koje nije izveo do kraja
![euri]()
Policijski službenici Policijske postaje Zadar dovršili su kriminalističko istraživanje nad 37-godišnjim hrvatskim državljaninom zbog sumnje u kazneno djelo prijevare.
Reci što misliš!