Djeca
Fizički aktivni petogodišnjaci bit će mršavi kad odrastu
U istraživanju su promatrana prosječna petogodišnja djeca koja su dnevno vježbala 30 minuta
Petogodišnjake bi trebalo poticati na tjelovježbu jer, što su aktivniji, imaju veće izglede da u starijoj dobi budu mršavi, tvrde znanstvenici.
Američki znanstvenici kažu da će se učinci tjelovježbe vidjeti čak i ako se ta djeca u kasnijem djetinjstvu ne nastave baviti fizičkom aktivnošću.
U istraživanju su promatrana prosječna petogodišnja djeca koja su dnevno vježbala 30 minuta. Za svakih 10 minuta vježbanja više, djeca su imala 15 dekagrama manje tjelesne težine u dobi od 8 do 11 godina.
'Kada smo došli do rezultata, nazvali smo ih banka. Naime, djeca u kasnijoj dobi imaju koristi od vježbanja u ranijem djetinjstvu. Dakle, to je ulaganje u zdravlje', izjavila je profesorica Kathleen Janz koja je vodila istraživanje.
Znanstvenici roditeljima toplo preporučuju da svoju petogodišnju djecu potiču na tjelovježbu jer će im to biti jamstvo za zdravu tjelesnu masu, ali i zdravlje općenito.
Vezane vijesti
-
Sve LEGO cure samo sjede doma, idu u kupnju ili na plažu. Nemaju nikakav posao, a dečki idu u pustolovine, rade, napisala je Charlotte (7) šefovima u LEGO-u
-
Hrvatski učenici postižu bolje rezultate u prirodnim predmetima i matematici nego 2011. godine
-
-
Izdvojeno
-
Bogat i zabavan program priprema Muzej antičkog stakla Zadra, u sklopu obilježavanja 15. godišnjice rada i Dana Muzeja!
-
VIDEO: Kakav vremeplov: danas smo posjetili zanimljivu izložbu - oko popularne zadarske "peke" smjestilo se preko dvije stotine oldtimera!
-
Kad je najbolje posjetiti Zadar i što sve obići? Autor bloga Collective Travel Guides donosi 13 savjeta.
-
Iz zadarske Elektre stiže obavijest o privremenom prekidu u opskrbi električnom energijom zbog radova prema sljedećem rasporedu
Reci što misliš!