Istraživanje:
Sjedite do prozora na poslu, bolje ćete se osjećati...
Radite li u uredu, najbolje je da sjedite pored prozora jer dnevno svjetlo kojem ste izloženi pomoći će vam u regulaciji sna, boljem raspoloženju, ali će i poboljšati produktivnost i povećati koncentraciju za gotovo dvostruko, pokazalo je istraživanje sveučilišta Oxford, piše Daily Mail.
Sjedite li u uredu pod umjetnom rasvjetom izloženi ste samo 300 luxa (mjerna jedinica svjetlosti), dok je dan proveden na suncu vrijedan čak 100 tisuća luxa.
Prosječna izloženost čovjeka svjetlu na dan trebala bi iznositi oko 1000 luxa, a što je čovjek stariji to je osjetljiviji na manju izloženost svjetlu. Voditelj istraživanja Russell Fosters zato savjetuje da je najbolji lijek protiv umora, iscrpljenosti i lošeg raspoloženja provođenje najmanje pola sata dnevno na jakom suncu...
vecernji.hr
Vezane vijesti
-
Sadašnja situacija na tržištu rada Ujedinjene Kraljevine ukazuje na pojačanu potražnju za radnicima u transportu, logistici, financijskoj, industriji zabave te poljoprivredi, dok su za građevinske radnike i rad u trgovini šanse nešto niže.
-
Najviše građana koji su se odjavili iz Bosne i Hercegovine u razdoblju između 2013. i 2016. odselilo se u Njemačku, Austriju i Hrvatsku, objavili su u petak iz Zavoda za statistiku Federacije BiH.
-
Mjerama iz područja aktivne politike zapošljavanja Slovenija će ove i iduće godine namijeniti 189 milijuna eura eura, od čega 108 milijuna čine sredstva Europskog socijalnog fonda, objavilo je u srijedu slovensko ministarstvo za rad i socijalnu politiku.
-
Gradski vijećnik u gradu Overtornea na krajnjem švedskom sjeveru ovaj je tjedan predložio da se na popis dopuštenih aktivnosti tijekom jednosatne pauze za ručak švedskim radnicima dodaju i seksualne aktivnosti s partnerom ili partnericom
Izdvojeno
-
Djelomice sunčano uz više oblaka u prvom dijelu dana, osobito ujutro na jugu Jadrana gdje će još mjestimice padati kiša.
-
Topla čokolada jedan je od omiljenijih toplih napitaka diljem svijeta, posebno u hladnim zimskim mjesecima. Bogatog, kremastog okusa i intenzivnog mirisa čokolade, ovaj napitak pruža utjehu i toplinu te budi osjećaj nostalgije i zadovoljstva.
-
Jeste za šah i pivo? Red izazova i red opuštanja uz pivo u pogonu pivovare? Poklonite sebi i svojima jedan 'Christmas chess challenge' i zaigrajte šah s bivšim prvakom Hrvatske!
-
U petak, 13. prosinca, Zimski park na Višnjiku zasjao je u blagdanskom duhu uz dolazak Kamiona Djeda Mraza u organizaciji Auto Hrvatske.
Dodavanje novih komentara je onemogućeno.